Paano Magdamit para sa isang Jazz Dance Class: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Magdamit para sa isang Jazz Dance Class: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)
Paano Magdamit para sa isang Jazz Dance Class: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)
Anonim

Piliin ang iyong kasuotan sa sayaw ng jazz nang maingat, upang sa panahon ng klase ay malaya kang sumayaw nang hindi nabigo sa iyong damit. Una, kumunsulta sa mga alituntunin para sa iyong partikular na klase sa sayaw. Pagkatapos pumili ng damit at sapatos na mababanat at makahihinga. Alamin ang mga tagubilin sa pangangalaga para sa iyong mga damit bago bilhin ang mga ito, dahil kakailanganin mong linisin ang mga ito nang regular.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 2: Pagpili ng Damit

Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 1
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 1

Hakbang 1. Suriin ang mga alituntunin mula sa iyong mga nagtuturo

Bisitahin ang website ng paaralan, samahan o magtuturo. Maghanap ng mga tagubilin sa code ng damit - maraming mga kumpanya ang nagbibigay ng mga naturang gabay sa online. Kung hindi, direktang makipag-ugnay sa iyong magtuturo.

  • Subukang tanungin, "Mayroon bang isang listahan ng mga kinakailangan para sa kasuotan sa sayaw?"
  • Ang ilang mga klase ay maaaring mangailangan ng iyong pananamit na maging mahinhin. Halimbawa, maaari nilang pagbawalan ang ilang mga item sa damit, tulad ng mga cut-off na shorts.
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 2
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 2

Hakbang 2. Pumili ng mga komportableng damit para sa klase ng sayaw

Pumili ng mga piraso na hindi masyadong baggy o masyadong mahigpit. Magsanay ng buong mga saklaw ng paggalaw sa mga ito upang matiyak na ang iyong mga piraso ay hindi pipigilan o makagambala sa iyo. Sukatin nang wasto ang iyong katawan at kumunsulta sa isang tsart ng sukat kung bibili ka ng damit sa online.

  • Ang damit ay hindi dapat maging masikip na pumipigil sa iyo mula sa anumang uri ng paggalaw.
  • Ang damit ay hindi dapat masyadong maluwag na maaari itong magulo o makuha sa iyong paraan. Halimbawa, iwasang magsuot ng sobrang laking t-shirt.
  • Halimbawa, subukang mag-jogging pants na may fitted shirt o vest.
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 3
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 3

Hakbang 3. Hanapin ang tamang mga materyales

Pumili ng mga tela na nakakaunat at malambot. Iwasan ang materyal na masyadong manipis at manipis, o ang pinakamurang tela na hindi tatayo nang maayos na magsuot at mapunit. Maghanap ng damit na maaaring mapunta sa washer at dryer.

  • Ang tela ay dapat na medyo makapal ngunit paunat pa rin. Subukan ang Lycra, jersey, cotton o seda.
  • Tandaan na huhugasan mo ang iyong damit sa sayaw nang madalas.
  • Halimbawa, subukan ang isang leotard na may pantalon ng jazz.
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 4
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 4

Hakbang 4. Magsuot ng mga layer para sa pag-init

Magdala ng warmup sweater at leg warmers. I-layer ang iyong mga piraso ng damit upang magsimula, at alisin ang isang layer pagkatapos mong magpainit.

  • Halimbawa, magsuot ng isa o higit pang mga karapat-dapat na tuktok at isang panglamig na panglamig. Magsuot ng pantalon o leg warmers na may shorts, kung pinapayagan.
  • Tandaan na ang ilang mga klase sa sayaw ay magpapahintulot sa iyo na magsuot ng mga warmer ng paa o iba pang mga layered na piraso sa bahagi lamang ng pag-init.
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 5
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 5

Hakbang 5. Isaalang-alang ang suot na pampitis

Maghanap ng mga pampitis sa iyong lokal na bout sa pagsayaw. Subukan ang iba't ibang mga pampitis, kung maaari. Lumipat-lipat sa mga ito at umunat; tingnan kung alin ang pakiramdam na pinaka komportable para sa iyo.

  • Maraming uri ng mga pampitis ng sayaw, tulad ng mga paa, napapalitan, gumalaw, walang paa at marami pa.
  • Ang mga pampitis, lalo na ang mga pampitis ng compression, ay maaaring makatulong sa pag-init, lakas ng paglukso, pag-iwas sa pinsala at paggaling.

Bahagi 2 ng 2: Pagpili ng Mga Sapatos at Kagamitan

Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 6
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 6

Hakbang 1. Pumili ng sapatos na pang-jazz o sneaker

Mag-opt para sa isang breathable na tela, tulad ng canvas o katad. Maghanap ng mga solong goma na may traksyon sa buong, at maliit na takong. Pumili ng sapatos na punan nang maayos - mas mabuti para sa kanila na maging masikip kaysa sa masyadong maluwag. Isaalang-alang kung gaano kadali ang sapatos para sa iyo upang linisin bago bilhin ang mga ito.

  • Nakasalalay sa iyong patakaran sa pananamit, maaari kang magsuot ng sapatos na jazz.
  • Maghanap ng mga slip-on na sapatos kaysa sa lace-up. Hindi mo nais na mapunta sa iyong traces!
  • Huwag sanayin ang sayaw na may mga paa. Tatalon at tatatak ka at kailangan mong protektahan ang iyong mga arko.
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 7
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 7

Hakbang 2. Gumamit ng mga kurbatang buhok

Hilahin ang iyong buhok sa isang tinapay o nakapusod, kung ang iyong buhok ay mahaba, upang mapanatili itong wala sa iyong mukha. Magsuot ng isang headband kung mayroon kang mas maikling buhok sa harap. Magdagdag ng mga pin o clip para sa matigas ang ulo mga layer o fly-away.

Ang mga klase sa sayaw ng Jazz ay madalas na hinihiling ang mga mag-aaral na maayos na ibalik at ma-secure ang kanilang buhok

Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 8
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 8

Hakbang 3. Magsuot ng mga sweatband

Pumili ng mga sweat headband at / o braso na sweatband. Maghanap ng malambot, makapal, mag-inat na materyal. Gamitin ang iyong sweatband upang mabilis na punasan ang pawis kung kinakailangan.

  • Halimbawa, subukan ang isang cotton / elastine blend.
  • Tiyaking pinapayagan ang mga headband sa iyong klase sa sayaw.
  • Pag-isipang magdala din ng isang maliit na tuwalya.
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 9
Damit para sa isang Jazz Dance Class Hakbang 9

Hakbang 4. Huwag magsuot ng labis na mga accessories

Iwasang magsuot ng anumang alahas upang magsayaw sa klase. Huwag magsuot ng pang-araw-araw na mga aksesorya na maaaring makasama sa iyong paraan habang nagsasanay. Limitahan ang iyong kasuotan sa kasuotan sa pagsayaw.

Inirerekumendang: