Ang Jerkin 'ay isang istilo ng sayaw sa hip hop na orihinal na pinasikat noong huling bahagi ng 2000. Nagsimula ito sa mga paaralang high school sa Los Angeles at mabilis na kumalat sa buong mundo sa pamamagitan ng mga viral video sa Internet. Ang pangunahing bagay na tumutukoy sa jerkin 'bilang isang sayaw ay ang bouncy, maluwag, "jerky" na paggalaw. Ang mga mananayaw ay naglalagay ng mabibigat na diin sa spontaneity, ngunit mayroon pa ring ilang mga pangunahing paggalaw na maaari mong malaman at isama sa iyong mga gawain.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggawa ng Tanggihan
Hakbang 1. Tumayo gamit ang iyong kanang paa sa likod ng iyong kaliwang paa
Panatilihing malapit ang iyong mga hita at nakakarelaks ang iyong katawan.
- Ang isang malaking bahagi ng paglipat na ito ay lilitaw na mahulog sa likuran. Subukang magmukhang nakasandal ka paatras habang pinapanatili ang iyong gitna ng grabidad sa iyong balakang.
- Ang tanggihan ay isinasaalang-alang ang karaniwang paglipat ng jerkin '. Ang isang pangunahing aspeto ng jerkin 'ay upang ipakita ang mas maraming lakas na frenetic hangga't maaari. Ang iyong mga binti ay hindi dapat tumigil sa paggalaw. Sa halip, gawin ang pagtanggi habang papasok sa uka at alamin kung ano ang susunod na gumagalaw.
Hakbang 2. Tumalon patalikod sa iyong kaliwang paa at sabay na dumulas ang iyong kanang paa pasulong
Kapag ang iyong kaliwang paa ay patag sa lupa, ang iyong kanang paa ay dapat na nasa hangin, toes up. Gawin itong hitsura na tumatakbo ka paatras nang hindi gumagalaw mula sa iyong lugar.
Hakbang 3. Ulitin sa pamamagitan ng pag-akyat paurong sa iyong kanang paa
I-slide ang iyong kaliwang paa pasulong sa iyong mga daliri sa hangin. Patuloy na ulitin sa bawat paa. Pumunta nang mabilis hangga't maaari upang magmukhang tumatakbo nang paurong sa lugar.
Gawin ang gusto mo gamit ang iyong mga bisig. Ang ilang mga mananayaw ay pinapanatili o nakikipag-swing sa kabaligtaran ng oras gamit ang kanilang mga binti
Paraan 2 ng 3: Paggawa ng Alternatibong Tanggihan
Hakbang 1. Sumulong sa iyong kanang binti
Ang iyong kanang binti at itaas na katawan ay dapat na tuwid. Habang tumatalon, yumuko ang iyong kaliwang binti sa tuhod upang ang iyong kaliwang guya ay patayo sa natitirang bahagi ng iyong katawan. Ang mga daliri ng iyong kaliwang binti ay dapat na nakaturo pababa.
Ang bersyon na ito ng pagtanggi ay mas mataas na enerhiya at nangangailangan ng mas mahusay na balanse kaysa sa unang bersyon. Habang jerkin ', maaari mo itong ilipat sa pagitan ng dalawa upang magdagdag ng ilang pagkakaiba-iba sa iyong sayaw
Hakbang 2. Lumipat ng mga binti
Ang iyong kaliwang paa ay dapat na nasa lupa sa likuran mo at ang iyong kanang binti sa harap na may mga daliri ng paa. Pagkatapos ay tumalon pasulong gamit ang iyong kaliwang paa nang direkta sa ilalim ng iyong katawan at ibalik ang iyong kanang paa. Ngayon ang mga daliri ng iyong kanang paa ay dapat na nakaharap sa lupa.
Hakbang 3. Ulitin ang paglukso ng dalawang beses sa bawat paa
Gawin nang mabilis ang mga paggalaw na ito at dapat magmukhang lumaktaw ka paatras. Panatilihin lamang ang paglukso sa pattern:
- Kanang paa sa lupa, kaliwang binti baluktot pabalik na may daliri sa paa.
- Kaliwang paa pabalik sa lupa, kanang paa pasulong sa hangin na may mga daliri ng paa.
- Kaliwang paa pasulong sa lupa, ang kanang binti ay baluktot pabalik na may mga daliri ng paa.
- Ang kanang paa pabalik sa lupa, kaliwang paa pasulong sa hangin na may mga daliri ng paa.
Paraan 3 ng 3: Pagperpekto sa Pin Drop
Hakbang 1. Tumayo nang tuwid sa iyong kaliwang binti at i-cross ang iyong kanang paa sa likod ng iyong kaliwang tuhod
Ang iyong mga binti ay dapat magmukhang isang numero 4.
- Ito ay isang paglipat na nangangailangan ng maraming kakayahang umangkop at lakas. Huwag subukan ang drop drop kung bago ka sa sayaw o madaling kapitan ng bukung-bukong sprains.
- Maraming mga jerk dancer ang gumagawa ng maraming mga patak ng pin sa mabilis na pagkakasunud-sunod sa pagitan ng mga panahon ng pagtanggi. Ang mas maraming patak na gagawin mo nang sabay-sabay, mas mahirap maging tama ang iyong sarili habang nahihilo ka. Ang isang sayaw na may maraming mabilis na patak ng pin ay sunod-sunod ay napakahanga.
Hakbang 2. Yumuko ang iyong kaliwang tuhod at bumaba patungo sa iyong kaliwang bahagi
Kontrolin ang iyong pagkahulog upang hindi ka masyadong mabilis. Tandaan na ang iyong hangarin ay upang lumitaw na mahulog habang talagang ibinababa ang iyong sarili sa lupa gamit ang iyong mga kalamnan sa binti. Ang pagkuha ng tama ng hakbang na ito ay nangangailangan ng maraming kasanayan.
Hakbang 3. Pindutin ang lupa
Dapat mong mapunta pangunahin sa iyong kanang paa gamit ang iyong kaliwang tuhod sa harap nito. Ang oras ng iyong pagkahulog upang ang iyong paa ay mapadpad ay maiiwasan ka mula sa pasa ng iyong tuhod. Huwag mag-atubiling gamitin ang iyong mga kamay para sa balanse.
Hakbang 4. Tumayo muli
Gamitin ang iyong kanang paa upang itulak ang iyong sarili. Iikot nang kaunti at mag-corkscrew nang pakanan pataas sa iyong kinatatayuan. Maaari mong sundin ang paglipat na ito sa pamamagitan ng pag-mirror ito, simula sa kabaligtaran ng binti.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Ang tanggihan ay isinasaalang-alang ang default na paglipat para sa jerkin '. Gawin ang pagtanggi habang inaalam mo ang matalo o pinaplano kung ano ang susunod na gagawin.
- Kung susubukan mong kumalabog habang nagsusuot ng pantgy pantalon, may magandang pagkakataon na maglakbay ka. Para sa sayaw na ito, ang baggy na damit ay isang kapansanan.
- Ang pinakamahalagang bahagi ng jerkin 'ay upang mapanatili ang isang positibong vibe. Ngumiti at tiyakin na mukhang masaya ka.
- Ang Jerkin 'ay naiugnay sa isang tiyak na uri ng istilo ng fashion. Maraming mananayaw ang nagsusuot ng payat na maong, neon graphic na T-shirt, at skateboard o hightop na sapatos.
