Ang Gangnam Style, ang basag na hit mula sa recording artist ng Korea na Psy, ay may tagumpay sa dalawang bagay: ang pagiging kaakit-akit ng kanta, at ang iconic na "kabayo" na sayaw na kasama nito. Sundin ang mga hakbang sa pahinang ito upang turuan ang iyong sarili kung paano sumayaw ng "Gangnam Style" tulad ng Psy.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Ang Footwork
Hakbang 1. Kumuha ng wastong paninindigan
Buksan ang iyong mga binti, at yumuko nang bahagya ang iyong mga tuhod. Ang iyong mga paa ay dapat na itinanim nang halos pareho ang distansya ng iyong mga balikat, at ang iyong likod ay dapat na tuwid.
Panatilihing maluwag ang iyong pustura. Hindi ka masyadong tatayo
Hakbang 2. Alamin ang mga hakbang
Magsimula sa iyong kanang paa. Itaas ito nang diretso nang kaunti sa lupa at ibalik ito, na tinatapos ng isang maliit na hakbang na paatras.
- Upang maisagawa ang lakad-hakbang, hayaan ang iyong paa pindutin ang lupa at bounce back up nang bahagya, kicking ito ng ilang pulgada pabalik sa halip na popping ito muli. Upang mapanatili ang iyong balanse, kakailanganin mong lumukso nang kaunti, na bahagi rin ng sayaw.
- Magsanay na pabalik-balik mula sa iyong kanang paa papunta sa iyong kaliwa at pabalik muli, hanggang sa pakiramdam mo ay madali mong mapapanatili ang isang ritmo.
Hakbang 3. Alamin ang pattern
Ngayong komportable ka na sa paggalaw, kakailanganin mong malaman ang isang simpleng pattern. Ginaganap ang sayaw sa mga hanay ng apat na mga hakbang na kahalili pabalik-balik.
-
Ang pattern ay ang mga sumusunod: tama paa, umalis na paa, tama paa, tama paa, sinundan ng kabaligtaran.
Nangangahulugan ito na hakbang at laktawan mo minsan gamit ang iyong nangungunang paa, isang beses sa iba pang paa, at pagkatapos ay dalawang beses pa sa nangungunang paa. Pagkatapos nito, ilipat ang iyong nangungunang paa at ulitin
- Sa huling dalawang hakbang sa bawat hanay, mahihirapan kang laktawan, dahil natural na inilalagay nito ang iyong timbang sa iyong kabilang paa. Gawin ang ginagawa ni Psy at panatilihing magaan ang iyong paa, sa halip na gumawa ng isang buong lakad-hakbang sa mga hakbang na ito. Huwag sipain ang mga ito.
- Ugaliin ang pattern na RLRR, LRLL hanggang sa mapanatili mo ang isang ritmo na ginagawa ito.
Bahagi 2 ng 3: Paggamit ng Iyong Pang-itaas na Katawan
Hakbang 1. Alamin na "hawakan ang renda
”Simulan ang kilusang braso na ito sa pamamagitan ng paghawak ng iyong mga braso sa harap mo, karamihan ay tuwid at nasa antas ng dibdib.
- Tumawid sa iyong kanang pulso sa kaliwa at hawakan ang mga ito. Ang iyong pulso ay dapat tumawid sa gitnang linya ng iyong katawan kaysa sa isang gilid o sa iba pa.
- Itaas ang iyong mga bisig pataas at pababa sa isang maluwag na paggalaw ng bouncing, sa oras na may tugtog ng kanta. Ang kilusang ito ay paulit-ulit na walong beses.
Hakbang 2. Alamin na gumawa ng isang "lasso
”Simulan ang kilusang braso na ito sa pamamagitan ng paghawak sa iyong kaliwang braso upang ang likuran ng pulso mo ay malapit sa iyong baba, na ang iyong kaliwang siko ay nakaturo tuwid sa kaliwa at ang iyong bisig ay patag.
- Itaas ang iyong kanang braso hanggang sa ang iyong itaas na braso ay nasa antas ng balikat at ang iyong kanang siko ay nakaturo sa pahilis sa kanan.
- Itaas ang iyong kanang bisig upang ito ay maituro nang diretso, at latiin ito sa maliliit na bilog sa tugtog ng kanta, na para kang isang koboy na may hawak na lasso ng lubid. Ang kilusang ito ay paulit-ulit na walong beses din.
Hakbang 3. Alamin ang pattern
Sa kasamaang palad, ang pattern para sa paggalaw ng braso ng sayaw ay napaka-simple. Magsimula sa "paghawak ng mga rehas." Sa isang matatag na pagkatalo, i-bob ang iyong mga bisig ng walong beses, pagkatapos ay lumipat sa kilusang "lasso" at iwagayway ang iyong kanang braso ng walong beses.
Bahagi 3 ng 3: Pagsamahin Lahat
Hakbang 1. Pagsamahin ang paggalaw ng braso at binti
Magsimula sa iyong mga bisig na humahawak sa mga renda, at humantong sa iyong kanang paa.
- Alamin ang pinagsamang pattern. Ang bawat hanay ng walong paggalaw ng braso ay tumutugma sa dalawang hanay ng paggalaw ng paa. Samakatuwid, kapag nagsimula ka tulad ng inilarawan sa itaas, "bob the reins" ka ng walong beses, at hakbang sa kanan, kaliwa, kanan, kanan, pagkatapos ay kaliwa, kanan, kaliwa, kaliwa, lahat nang sabay. Dapat magkatugma ang mga paggalaw at hakbang ng iyong braso.
- Panatilihing mataas ang iyong ulo. Kung talagang nakasakay ka sa isang kabayo, nais mong tumingin sa unahan upang makita kung ano ang nasa kalsada. Tumingin nang diretso habang sumasayaw ka rin.
- Pakiramdam ang sayaw. Huwag isiping kailangan mong sumayaw ng matigas o sa isang kontroladong pamamaraan. Hangga't nakukuha mo nang maayos ang mga paggalaw ng braso at binti, ang natitirang bahagi ng iyong katawan ay natural na nais na bounce at bob kasama ang iyong mga limbs. Gupitin at pumasok dito.
Hakbang 2. Pagsasanay
Magsimula nang dahan-dahan at sanayin ang sayaw nang paulit-ulit, unti-unting nagpapabilis hanggang sa tila pangalawang kalikasan sa iyo. Ang Gangnam Style ay may mabilis na tempo, kaya't gawin mo ito upang maiwasan na mabigo.
Hakbang 3. Bust isang paglipat
Kapag handa ka na, i-crank up ang musika at magsimulang sumayaw. Lumabas at ipakita ito sa mga tao, o turuan ito sa iyong mga kaibigan. Magkaroon ng isang magandang panahon!
