Hindi mo makaligtaan ang nakakatakot na nakakatakot na balangkas na sayaw sa sayaw na lumilipad sa Internet! Kung handa ka nang ilagay ang iyong sariling pag-ikot sa sayaw ng kalansay, magsimula sa pamamagitan ng pag-aaral ng pangunahing mga paggalaw. Sa isang maliit na kasanayan, mailalagay mo ang iyong sariling pag-ikot sa nakakatuwang kalakaran na ito.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 5: Pagsasagawa ng Unang Segment ng Jump-Kick
Hakbang 1. Tumalon sa iyong kaliwang paa at sipain ang iyong kanang binti sa gilid
Baluktot nang bahagya ang iyong kanang tuhod upang balansehin ang iyong kaliwang paa. Pagkatapos, lumukso sa gilid sa iyong kaliwang paa, pinapanatili ang iyong katawan na tuwid. Palawakin ang iyong kanang binti upang makapagsimula sa gilid.
Ang kilusang ito ay hindi kailangang maging tumpak. Ilagay ang iyong sariling likas dito
Hakbang 2. Kulutin ang iyong kaliwang braso at suntukin ito sa gilid habang sumisipa ka
Magpanggap na gumagawa ka ng isang bicep curl at yumuko ang iyong kaliwang siko. Sa isang maayos na paggalaw, suntukin ang iyong kaliwang braso sa gilid. Sumandal sa gilid nang bahagya habang sinuntok mo upang matulungan kang mapanatili ang iyong balanse.
Subukang panatilihing tuluy-tuloy ang iyong paggalaw sa halip na matigas
Hakbang 3. Sumakay sa iyong kanang paa upang lumipat ng mga gilid
Mula sa iyong sipa, umakyat pababa sa iyong kanang paa upang lumipat ng mga binti. Itaas ang iyong kaliwang paa sa lupa gamit ang iyong tuhod na bahagyang baluktot. Balansehin ang iyong timbang sa iyong kanang paa.
Direktang pupunta ka mula sa sipa hanggang sa hop. Huwag munang ibaba ang iyong binti
Hakbang 4. Tumalon sa gilid sa iyong kanang paa at sipa gamit ang iyong kaliwang paa
Kumuha ng isang maliit na paglukso sa gilid at mapunta sa iyong kanang paa. Panatilihing tuwid ang iyong katawan upang manatiling balanse. Pagkatapos, pahabain ang iyong kaliwang binti upang mag-kick out sa gilid.
Okay lang na idagdag ang iyong sariling likas sa paglipat, kaya huwag mag-alala tungkol sa pagiging sobrang tumpak
Hakbang 5. Kulutin ang iyong kanang braso at suntukin ito sa gilid habang sumisipa ka
Gumawa ng isang madaling bicep curl sa pamamagitan ng baluktot sa iyong siko. Matapos mong yumuko ang iyong kanang braso, suntok ito sa gilid sa isang maayos na paggalaw. Sumandal nang bahagya sa iyong kaliwang bahagi habang sinusuntok mo upang matulungan kang manatiling balanseng.
Tandaan na panatilihing tuluy-tuloy ang iyong paggalaw
Bahagi 2 ng 5: Paglipat sa Wobbly Walk
Hakbang 1. Tumalon pababa sa parehong mga paa upang lumipat sa wobbly walk
Habang nakatayo sa iyong kanang paa, lumaktaw upang bumalik sa parehong mga paa. Makakarating ang iyong mga daliri sa paa at nakaharap ang iyong mga tuhod.
Ito ay isang hakbang sa paglipat, kaya't hindi ito kailangang malaki. Tumutok lamang sa pagbabalik sa parehong mga paa
Hakbang 2. Punch down ang iyong mga braso sa harap mo habang tumatalon ka
Sa iyong pagtalon, ituwid ang iyong mga bisig sa harap ng iyong katawan. Panatilihin ang iyong mga bisig na parallel sa bawat isa. Ise-set up ka nito para sa susunod na paglipat.
Huwag i-lock ang iyong mga siko
Hakbang 3. Itaas ang iyong mga daliri sa paa at ibaba pagkatapos ibababa ito pabalik sa sahig
Tumaas sa iyong takong, pagkatapos ay i-slide ang iyong mga daliri sa paa sa mga gilid. Sa isang likido na paggalaw, ibalik ang iyong mga daliri sa paa sa gitna habang nagbabalanse pa rin sa iyong takong. Pagkatapos, ibaba ang iyong mga daliri sa paa sa sahig.
Nakakatulong ito na sumandal nang bahagya sa likod habang ginagawa mo ito upang matulungan kang balansehin ang iyong takong
Hakbang 4. Bilugan ang iyong mga braso habang nakataas ang iyong mga daliri
Dalhin ang iyong mga armas sa iyong ulo sa isang malaking bilog. Habang binababa mo sila, i-cross ang iyong mga braso sa iyong dibdib. Panatilihing gumagalaw ang iyong mga bisig sa isang likidong paggalaw.
Ipapalawak mo ang iyong mga bisig sa iyong mga panig sa susunod na paglipat. Napakabilis nitong nangyayari sa sayaw, kaya huwag huminto
Hakbang 5. Tumalon at mapunta gamit ang iyong kanang paa sa harap ng iyong kaliwa
Sa sandaling tumawid ang iyong mga bisig sa harap ng iyong dibdib, lumukso sa hangin upang ilipat ang iyong mga paa sa susunod na posisyon. Lumapag gamit ang iyong kanang paa sa harap ng iyong kaliwa. Pantayin ang iyong kaliwang takong gamit ang iyong kanang daliri at ituro ang iyong mga daliri sa mga gilid.
Hindi mo kailangang ihanay nang perpekto ang iyong mga paa. Siguraduhin lamang na ang iyong kaliwang paa ay nasa harap at bahagyang tumawid sa iyong kanan
Hakbang 6. Palawakin ang iyong mga bisig sa mga gilid habang nakakarating
Kapag na-hit mo ang sahig gamit ang iyong kanang paa sa harap, suntukin ang iyong mga braso sa iyong panig na patayo sa iyong katawan. Panatilihing tuwid ang iyong mga bisig ngunit huwag i-lock ang iyong mga siko.
Bahagi 3 ng 5: Paggawa ng Wobbly Walk
Hakbang 1. I-slide ang iyong takong palabas at papasok sa iyong kaliwang paa
Simulan ang wobbly walk sa pamamagitan ng pagdulas ng iyong takong palabas upang ang iyong mga daliri sa paa ay tumuturo sa harap. Habang ginagawa mo ito, isulong ang iyong kaliwang paa upang humakbang sa harap ng iyong kanang paa. Pagkatapos, i-slide pabalik ang iyong takong upang maituro muli ang iyong mga daliri.
Gagawin nitong bukas at isara ang iyong tuhod. Maaari mong piliing palakihin ang paggalaw na ito kung nais mo
Hakbang 2. Yumuko ang iyong mga siko at i-flap ang iyong mga braso sa iyong hakbang
Sa pamamagitan ng iyong mga bisig na nakalahad sa mga gilid, yumuko ang iyong mga siko upang dalhin ang iyong mga kamao patungo sa iyong dibdib. Ang iyong mga braso ay magiging hitsura ng mga pakpak ng manok. I-flap ang iyong mga braso pababa at pataas habang ikaw ay hakbang.
Ang paggalaw ng braso na ito ay katulad ng sayaw ng manok
Hakbang 3. I-slide ang iyong takong palabas at papasok sa iyong kanang paa
Ilipat muli ang iyong mga paa upang ang iyong mga takong ay tumuturo sa likod at ang iyong mga daliri sa paa ay tumuturo sa harap. Pagkatapos, sumulong sa iyong kanang paa. I-slide pabalik ang iyong takong papunta sa iyong katawan upang ituro ang iyong mga daliri.
Huwag kalimutan na maaari mong yumuko ang iyong mga tuhod at sa paggalaw na ito. Bahala ka kung hanggang saan ka makarating
Hakbang 4. I-flap ang iyong mga nakatiklop na braso habang sumusulong ka
Habang inilalabas mo ang iyong takong palabas at papasok, i-flap ang iyong mga kamay pataas at pababa nang minsang tulad ng ginagawa mong sayaw ng manok. Tapusin ang paggalaw gamit ang iyong mga siko na itinuro sa mga gilid.
Ang bawat hakbang ng wobbly walk ay dapat na sinamahan ng 1 arm flap
Hakbang 5. I-slide ang iyong takong palabas pagkatapos ng pag-angat mo pabalik gamit ang iyong kanang paa
Sa oras na ito, i-slide ang iyong mga takong at kumuha ng isang hakbang pabalik gamit ang iyong kanang paa. Pagkatapos, i-slide pabalik ang iyong takong at ituro ang iyong mga daliri sa paa.
Humantong sa iyong kanang paa habang naglalakad ka paatras
Hakbang 6. I-flap ang iyong mga braso habang umaatras ka
Gumawa ng isa pang flap ng braso habang umaatras ka. Tandaan na panatilihing naka-sync ang iyong mga bisig sa iyong mga binti.
Hakbang 7. I-slide ang iyong takong palabas pagkatapos ng pag-urong ng iyong kaliwang paa
Tapusin ang wobbly walk section sa pamamagitan ng pag-urong sa iyong kaliwang paa. Muli, i-slide ang iyong takong upang ang iyong mga daliri sa paa ay tumuturo sa unahan. Bawiin ang iyong hakbang sa iyong kaliwang paa, pagkatapos ay i-slide pabalik ang iyong mga takong sa gayon ang iyong mga daliri sa paa ay tumuturo sa mga gilid.
Hakbang 8. I-flap muli ang iyong mga braso sa iyong pag-urong
Gumawa ng 1 pangwakas na flap ng braso habang tinatapos mo ang iyong magulong paglalakad. Sa pagtatapos ng paglipat, panatilihing itinuro ang iyong mga siko sa mga gilid bilang paghahanda para sa paglipat sa susunod na paglipat.
Bahagi 4 ng 5: Paggawa ng Ikalawang Round ng Jump-Kicks
Hakbang 1. Tumalon sa iyong kaliwang paa at palayasin ang iyong kanang binti
Tumalon sa kaliwa, landing sa iyong kaliwang paa na may timbang na timbang. Itaas ang iyong kanang binti sa sahig at yumuko nang bahagya sa iyong tuhod. Sipain ang iyong kanang binti sa gilid.
Ito ang parehong kilusang ginawa mo sa itaas, ngunit gagawa ka ng ibang paggalaw ng braso
Hakbang 2. Palawakin ang parehong mga braso sa kaliwang bahagi at sandalan sa kanan
Habang tumatalon ka, suntukin ang magkabilang braso pababa at palabas sa iyong kaliwang bahagi. Habang pinahaba ang iyong mga braso, sumandal nang bahagya sa kanan upang matulungan kang mapanatili ang iyong balanse.
Siguraduhin na ang pagsipa at pagsuntok mo nang sabay. Ang iyong kaliwang binti at kaliwang braso ay pataas sa kaliwang bahagi
Hakbang 3. Tumalon sa iyong kanang paa at sipa gamit ang iyong kaliwang paa
Mula sa iyong sipa, umakyat pababa sa iyong kanang paa upang lumipat ng mga binti. Itaas ang iyong kaliwang paa sa lupa na bahagyang baluktot ang tuhod, pagkatapos ay sipa sa kaliwa. Panatilihing tuwid ang iyong katawan upang manatiling balanse sa iyong kanang paa.
Ito ang parehong gawa sa paa mula sa simula ng sayaw, ngunit gumagamit ka ng iba't ibang mga paggalaw ng braso
Hakbang 4. Palawakin ang parehong mga braso sa kanang bahagi at sandalan sa kaliwa
Habang ginagawa mo ang iyong jump-kick, i-swing ang iyong mga bisig sa harap ng iyong katawan at suntukin ang mga ito sa kanang bahagi. Sumandal nang bahagya sa kaliwa upang matulungan kang manatiling balanseng.
Sipa at suntok nang sabay
Hakbang 5. Tumalon upang dalhin ang parehong mga paa sa gitna
Mula sa iyong sipa, kumuha ng isang hop upang ibalik ang parehong mga paa sa gitna. Makakarating ang iyong mga daliri sa paa at nakaharap ang iyong mga binti tungkol sa lapad sa balakang.
Tinutulungan ka ng posisyon na ito na lumipat sa susunod na paglipat
Hakbang 6. Bilugan ang iyong mga bisig nang dalawang beses, pagkatapos ay palawakin ito sa kaliwa
Habang tumatalon ka, dalhin ang iyong mga bisig mula pakanan hanggang sa isang bilog. Panatilihing kahanay ang iyong mga bisig sa isa't isa habang isinasayaw mo sila sa iyong ulo at sa harap ng iyong katawan nang dalawang beses. Tapusin ang iyong mga braso na nakataas pababa patungo sa iyong kaliwa.
Ang iyong pangwakas na posisyon ay magiging hitsura kapag sinuntok mo ang iyong mga braso pababa sa kaliwa
Hakbang 7. Tumalon sa iyong kanang paa habang inaabot ang iyong mga bisig sa kaliwa
Kapag lumabas ka sa bilog, tumalon sa iyong kanang paa. Sipain ang iyong kaliwang binti nang sabay-sabay na pinahaba mo ang iyong mga braso sa kaliwang bahagi. Sumandal nang bahagya sa kanan upang makatulong na mapanatili ang iyong balanse.
Oras ang iyong pagtalon upang mangyari ito habang nakumpleto mo ang pangalawang rebolusyon ng iyong bilog sa braso. Nais mong matapos ang iyong mga bisig sa iyong kaliwang bahagi habang sinisipa ang iyong kaliwang paa
Bahagi 5 ng 5: Pagtatapos ng Sayaw
Hakbang 1. Tumalon pabalik sa gitna upang bumalik sa wobbly walk
Kumuha ng isang maliit na hop upang ibalik ang parehong mga paa sa gitna. Lupa na itinuro ang iyong mga daliri at magkakasama ang iyong mga binti.
Hakbang 2. Gawin ang wobbly lakad pasulong at pabalik
I-slide ang iyong takong palabas at muli upang sumulong sa iyong kaliwang paa. Pagkatapos, sumulong sa iyong kanang paa. Susunod, wobbly lakad pabalik na nagsisimula sa iyong kanang paa, pagkatapos ay ang iyong kaliwa.
Maaari kang yumuko sa iyong mga tuhod upang mapalawak ang mga ito nang higit ka sa iyong hakbang at pabalik. Bahala ka
Hakbang 3. Mga kahaliling pagsuntok ng hook sa iyong mga braso habang ginagawa mo ang paglalakad na walang galaw
Kapag natapakan mo ang iyong kaliwang binti, itaas ang iyong kaliwang braso sa isang hook punch. Tapusin gamit ang kamao sa ilalim ng iyong baba. I-drop ang iyong braso sa iyong tagiliran, pagkatapos ay gawin ang isang hook punch gamit ang iyong kanang braso habang humakbang ka gamit ang iyong kanang paa.
Ang bawat isa sa 4 na wobbly lakad na hakbang sa dulo ng sayaw ay sinamahan ng isang hook punch
Hakbang 4. Saludo upang matapos ang iyong sayaw
Sa sandaling matapos mo ang iyong ikalawang wobbly walk, tumayo kasama ang iyong mga paa at dalhin ang iyong kamay sa noo sa isang pagbati. Tinatapos nito ang sayaw!
Baka gusto mong sumandal sa iyong mga takong habang ikaw ay nagbati upang bigyan ito ng isang likas na talino
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Ang wobbly walk ay tinatawag ding Charleston.
- Gawin ang iyong sayaw sa Spooky Scary Skeletons kanta!
