Bagaman ang Thanksgiving ay karaniwang itinuturing bilang isang piyesta opisyal na tinatangkilik kasama ng pamilya at mga kaibigan, maraming tao ang nag-iisa na nag-iisa, alinman sa pagpili, pangangailangan, o pangyayari, tulad ng kasalukuyan nating nararanasan, ang COVID-19 Pandemic. Hindi mahalaga ang dahilan, maaari ka pa ring magkaroon ng isang kamangha-mangha, masaya, at nakakarelaks na Thanksgiving kapag ikaw ay nag-iisa.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Pagpapahinga sa Araw
Hakbang 1. Matulog kung mayroon kang araw na pahinga
Kung wala kang kahit saan upang maging ngayon, samantalahin ito! Patayin ang iyong alarma bago ka matulog at magtagal sa paggising. Magpahinga muna sa kama nang sandali at tamasahin ang kalayaan.
Hakbang 2. Magkaroon ng isang pelikula marathon o abutin ang iyong mga paboritong palabas
Pumili ng ilan sa iyong mga paboritong lumang pelikula, o kunin ang iyong mga palabas sa iyong DVR o Netflix. Kulutin sa isang kumot at mag-pop ng ilang popcorn. Araw mo na upang gawin ang nais mo, walang kasalanan, kaya't huwag mag-atubiling mag-relaks kasama ang ilan sa iyong mga paboritong pelikula.
Hakbang 3. Basahin ang isang libro at humigop ng inumin
Maraming tao ang walang oras upang mabasa sa araw-araw, kaya't ang libreng araw na ito ay ang perpektong pagkakataon. Umupo sa isang bagong nobela o isang lumang paborito, o isang stack ng magazine na wala ka pang oras upang makarating. Sumipsip ng maiinit na tsokolate, tsaa, o kape, o ibuhos ng isang basong alak o serbesa.
Hakbang 4. Palayawin ang iyong sarili upang lubos na masiyahan sa iyong libreng araw
Maligo na maligo na may maraming mga bula. Mag-iskedyul ng isang masahe o isang araw ng spa. Magsanay ng pag-aalaga sa sarili at gawin ang anupamang nararamdaman mong mainit, naaaliw, at minahal.
Hakbang 5. Mag-order ng pagkain kung mas gugustuhin mong hindi mai-stress tungkol sa pagluluto
Ang isa sa mga pinakamagagandang bahagi tungkol sa paggawa lamang ng Thanksgiving ay hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa paghahanda ng isang malaking kapistahan kung hindi mo nais. Kung hindi mo nais na gumawa ng isang pabo, mag-order ng pizza o pag-takeout. Magluto ng isang bagay na madali at walang stress sa bahay. Tapusin ito sa isang madali, masarap na panghimagas tulad ng ice cream.
- Kung nag-order ka, maghanap ng mga restawran online sa isang araw o higit pa bago ang Thanksgiving upang makita kung ano ang bukas. Ang mga malalaking kadena at lugar ng fast food ay malamang na manatiling bukas.
- Ang araw na ito ay tungkol sa iyo, kaya kumain ng kahit anong gusto mo. Huwag mag-pressure na magkaroon ng isang pabo dahil nararamdaman mo na dapat.
Paraan 2 ng 4: Lumabas at Maging Aktibo sa Thanksgiving
Hakbang 1. Lumabas para sa hapunan kung nais mo ng kumpanya
Ang pagiging nag-iisa sa Thanksgiving ay hindi nangangahulugang kailangan mong manatili. Kung nais mong malapit sa mga tao at magpahinga mula sa pagluluto, tumingin sa Internet o tumawag sa ilang mga restawran upang makita kung ano ang bukas. Maaari kang makipag-chat sa mga server at iba pang mga tao sa restawran habang tinatangkilik ang isang hapunan sa Pasasalamat na ikaw, hindi katulad ng karamihan sa mga tao, ay hindi na kailangang gumawa!
Hakbang 2. Makibalita ng pelikula sa teatro
Karamihan sa mga pangunahing sinehan ay bukas 365 araw sa isang taon, kaya't hindi ka dapat magkaroon ng problema sa pagpunta sa isang pagpapakita ng isang bagong pelikula. Hindi masyadong masikip ang teatro, kaya kunin ang anumang upuan na gusto mo. Grab ang ilang mga popcorn o kendi sa paraan sa, pagkatapos ay umupo at magpahinga!
Hakbang 3. Maglakad o mag-jogging upang makakuha ng sariwang hangin
Kahit na nakatira ka sa isang malaking lungsod, ang mga sidewalk ay malamang na walang laman. Samantalahin ito sa pamamagitan ng pagtungo para sa isang nakakapreskong paglalakad o pag-jogging. Tumungo sa isang kalapit na parke o daanan upang masiyahan sa ilang kalikasan sa isang araw kung saan ang karamihan sa mga tao ay natigil sa loob.
Tandaan na magsuot ng maligamgam kung malamig
Hakbang 4. Gumawa ng shopping sa holiday o maghanda para sa Itim na Biyernes
Tumingin sa online o tumawag upang makita kung anong mga tindahan ang bukas. Maraming mga tindahan ang bukas sa Araw ng Pasasalamat o binubuksan ang kanilang mga pintuan ng gabing iyon upang maghanda para sa mga mamimili ng Black Friday. Pumasok nang maaga upang maiwasan ang pagmamadali at alagaan ang ilan sa iyong pamimili sa holiday, o bumili ng ilang mga bagong bagay para sa iyong sarili!
Kung mas gugustuhin mong hindi matapang ang karamihan ng tao, subukan ang online shopping. Ang ilang mga tindahan ay mayroon ding mga online deal na hindi nalalapat sa in-store
Hakbang 5. Magbakasyon sa ibang lungsod kung may oras ka upang magplano
Kung mayroon kang mga pondo upang maglakbay, mag-book ng flight o maglakbay sa labas ng bayan. Tumungo sa isang tropikal na patutunguhan, o mag-ski sa mga bundok. Ang paggalugad ng isang bagong lugar, kahit na hindi ito masyadong malayo sa iyong sariling bayan, ay isang masaya at mapangahas na paraan upang maalis ang iyong isip sa Thanksgiving.
Kung makakaya mo ito, ang pagpunta sa isang banyagang bansa ay ang pinakamahusay na paraan upang maabala ang iyong sarili mula sa Thanksgiving, dahil hindi ito ipinagdiriwang sa parehong araw sa anumang ibang bansa
Paraan 3 ng 4: Pagboluntaryo at Pagbabalik
Hakbang 1. Magboluntaryo sa isang lokal na kusina ng sopas o walang tirahan
Tumawag nang maaga upang makita kung ano ang maaari mong gawin. Maaari kang hilingin sa iyo na gumawa ng isang ulam, o simpleng magpakita sa isang tiyak na oras upang maghatid ng mashed patatas at pabo. Makakausap mo ang iba, maririnig ang kanilang mga kwento, at matutulungan sila, kahit na sa maliit na paraan.
Hakbang 2. Mag-abuloy ng mga lumang damit at iba pang mga item sa Goodwill o ibang charity
Dumaan sa iyong aparador at mga drawer at itapon ang anumang bagay na hindi mo pa nasusuot o ginamit sa ilang sandali sa isang kahon. Tumawag sa kawanggawa upang makita kung bukas sila sa Thanksgiving. Kung hindi, lagyan ng label ang kahon nang maayos at dalhin ito sa kanila kapag bukas sila, o ayusin ang isang pick up.
Hakbang 3. Bumisita sa isang nursing home at makipag-usap sa mga residente
Tumingin sa online upang makita kung saan ang pinakamalapit na bahay-nars sa iyo. Tumawag sa kanila at tanungin kung ang mga oras ng pagbisita ay nasa Thanksgiving. Magplano ng ilang bagay na gagawin sa iyong pagbisita, tulad ng pagtulong sa kanila na dekorasyunan para sa mga piyesta opisyal, pagbabahagi ng ilang pabo at pagpupuno, o simpleng pagtangkilik sa ilang musika o pelikula. Tanungin ang nursing home kung anong mga aktibidad ang pinapayagan at inirekomenda nila.
Hakbang 4. Bumisita sa isang silungan ng hayop o magbigay ng pagkaing alagang hayop
Tawagan ang pinakamalapit na kanlungan ng hayop at tanungin kung bukas sila sa Thanksgiving. Sabihin sa kanila na interesado ka sa pagtulong sa anumang paraan na maaari mong hilingin para sa kanilang mga rekomendasyon. Maaari kang hilingin sa iyo na maglaro kasama ang mga hayop sandali, o para sa isang donasyon ng alagang hayop, mga laruan, o kumot. Ang pagbabalik sa mga hayop na nangangailangan, at kahit na makita o makipaglaro sa kanila, ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mainit at kamangha-mangha sa Thanksgiving, kahit na nag-iisa ka.
Kung ang silungan ay hindi bukas, magtabi ng ilang mga aso o pusa na pagkain at mga laruan upang madala pagkatapos ng piyesta opisyal
Paraan 4 ng 4: Pagkuha ng Espiritu sa Iyong Sarili
Hakbang 1. Ipagdiwang kasama ang mga lokal na kaibigan na nasa kanilang sarili din
Ilang araw bago ang Thanksgiving, tanungin ang iyong mga kaibigan kung ano ang kanilang mga plano. Kung hindi lang ikaw ang nag-iisa sa paggasta ng Thanksgiving, tanungin kung nais nilang gumawa ng isang bagay na magkasama. Maaari kang gumawa ng isang Thanksgiving potluck na magkasama, o simpleng ayusin upang makagawa ng isang bagay na masaya sa araw, tulad ng pagkuha ng pelikula o paglabas para sa hapunan.
Ang isang lokal na kaibigan ay maaari ka ring anyayahan para sa hapunan kasama ang kanilang pamilya. Kung nais mong tanggapin, sabihin, “Maraming salamat. Maganda yan. Ano ang maaari kong dalhin? " Kung mas gugustuhin mong tanggihan, sabihin lamang, "Pinahahalagahan ko ang paanyaya. Nakatakda lang akong magpahinga sa kapaskuhan, ngunit marahil ay masusubukan kita sa alok na iyon sa susunod na taon?"
Hakbang 2. Tumungo sa isang hapunan sa pamayanan kung nais mo ng kumpanya
Maraming mas maliliit na bayan at pamayanan ang nagho-host ng isang Thanksgiving dinner para sa mga residente, madalas sa pamamagitan ng isang simbahan o rec center. Mag-online upang makita kung anong mga pagpipilian ang mayroon ka nang lokal, o makipag-usap sa iyong mga kapit-bahay at mga lokal na kaibigan. Maaari kang makipag-chat sa mga kapit-bahay at kaibigan, makilala ang mga bagong tao, at masiyahan sa isang lutong bahay na pagkain at marahil kahit na ilang mga laro.
Suriin nang maaga upang makita kung nagho-host ang iyong komunidad ng isang hapunan, kung sakaling kailangan mong mag-RSVP
Hakbang 3. I-deck ang iyong bahay na may mga dekorasyon ng Thanksgiving
Gumawa ng isang korona ng Thanksgiving o i-deck ang iyong talahanayan sa isang maligaya, mahulog na tema. Ilabas ang mga dekorasyon ng Thanksgiving at larawan o item na nagpapaalala sa iyo ng mga magagandang oras kasama ang iyong mga mahal sa buhay. Ang ilang mga kasiya-siyang dekorasyon ay maaaring magdala sa iyo sa espiritu ng Thanksgiving, kahit na nag-iisa ka.
Nalaman ng ilang mga tao na ang dekorasyon ng kanilang bahay at pag-iisip ng kanilang mga mahal sa buhay ay nakakatulong sa kanila na maging mainit at maligaya sa panahon ng isang pagpapasalamat na ginugol na nag-iisa. Okay lang kung hindi mo nararamdaman ang pareho. Kung ang dekorasyon para sa Thanksgiving ay nakakaramdam ka ng pag-iisa o nakaligtaan ang iyong pamilya o mga kaibigan, huwag mag-atubiling laktawan ito
Hakbang 4. Skype o tumawag kung wala ang iyong pamilya
Kung nais mong sumali sa iyong pamilya o mga kaibigan para sa Thanksgiving ngunit hindi nagawa, gumamit ng modernong teknolohiya upang makaramdam na kasama ka. Tumawag sa kanila upang kamustahin ang lahat at pakinggan ang kanilang pinakabagong balita. Maaari ka ring mag-ayos ng isang Skype o video call upang makaramdam na naroroon ka sa kanila.
Hakbang 5. Gumawa ng isang Thanksgiving dinner para lamang sa iyong sarili
Gumawa ng isang malaking pabo at ilang pagpupuno, mash ng ilang mga patatas at lutuin ang ilang mais at iba pang mga gulay. Maaari mong gawin ang buong pagkain at tangkilikin ang mga natitira sa loob ng ilang araw (o mga linggo!), O gumawa ng isang binagong Thanksgiving dinner para sa isa na may pabo ng deli, isang inihurnong patatas, at ilang mais sa cob o de-latang mais.
Gumawa ng anumang mga pinggan na makakatulong sa iyong pakiramdam ang pinaka-espiritu ng Pasasalamat. Huwag kalimutan ang pie
Hakbang 6. Panoorin ang parada ng Thanksgiving Day o football
Tune sa tradisyonal na programa ng Thanksgiving upang makaramdam ng isang bahagi ng holiday. I-on ang Macy's Thanksgiving Day Parade at panoorin ang masalimuot na float at nakakatuwang mga pagganap. Kung gusto mo ng palakasan, mag-ayos para sa malaking mga matchup ng Thanksgiving sa football. Suriin ang iba pang mga channel upang makita kung mayroon bang mga maligaya na pelikula o palabas.
