Ang mga gabi ng Sabado ay magagandang oras upang makapagpahinga at makapagpahinga pagkatapos ng pag-aaral o magtrabaho, ngunit maaari silang magsawa kung gugugolin mo silang mag-isa. Sa kabutihang palad, maraming mga pagpipilian upang buhayin ang iyong gabi. Hindi mahalaga kung ano ang iyong mga interes, magagawa mong magpahinga at magsaya sa isang malikhaing proyekto, kaunting ehersisyo o isang magandang pelikula.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 8: Pagkuha ng Artistik
0 9 MALAPIT NA
Hakbang 1. Gumuhit ng isang bagay
Grab isang lapis o panulat at ilang papel at simulang mag-sketch. Ang sketching ay mas madali kaysa sa pagpipinta dahil kailangan mo ng mas kaunting mga supply at makakagawa ka ng mas kaunting gulo. Hindi mo kailangang maging isang kamangha-manghang artist upang mag-sketch ng isang tao o isang bagay, isang maliit na pagsasanay lamang at maraming oras. Isaalang-alang ang pagkuha ng isang libreng online na kurso o manuod ng ilang mga tutorial para sa mga payo tungkol sa mga linya at pagtatabing.
0 1 MALAPIT NA
Hakbang 2. Kulayan ang isang pagpipinta
Pumili ng isang simpleng paksa tulad ng isang tanawin o isang mangkok ng prutas at pinturahan ito. Ang aktibidad na ito ay tatagal nang kaunti pa kaysa sa pag-sketch, dahil bibili ka ng tamang mga supply. Bumisita sa isang tindahan ng bapor at kunin ang isang pangunahing hanay ng mga pintura ng acrylic o langis, ilang mga brush, isang canvas at isang kuda-kuda. Tulad ng pag-sketch, subukang manuod ng ilang mga video sa pagtuturo online, o suriin ang mga tutorial.
0 10 MALAPIT NA
Hakbang 3. Gumawa ng isang nakakatawang komiks
Kung nasiyahan ka sa pag-sketch at magkaroon ng isang mahusay na pagkamapagpatawa, subukang gumawa ng iyong sariling mga cartoon character. Magsimula sa pamamagitan ng pag-iisip ng isang nakakatawang character, o sa pamamagitan ng pagmomodelo ng iyong istilo ng sining sa isang cartoon na gusto mo. Pagkatapos, lumikha ng ilang mga panel para sa iyong komiks. Iguhit ang iyong mga character sa mga kahon at bigyan sila ng mga bula ng teksto upang maipakita ang kanilang dayalogo.
0 7 MALAPIT NA
Hakbang 4. Gumawa ng isang poster
Ang dekorasyon ng iyong silid ay maaaring maging isang mahusay na proyekto para sa isang Sabado ng gabi. Magpasya kung ano ang nais mong ilagay sa iyong poster: isang quote, isang silweta o ilang mga character mula sa iyong paboritong palabas. I-print o iguhit ang iba't ibang mga imahe para sa iyong poster at pagkatapos ay idikit ang mga ito sa isang malaking posterboard upang makagawa ng isang collage.
Paraan 2 ng 8: Malikhaing Pagsulat
0 8 MALAPIT NA
Hakbang 1. Sumulat sa isang journal
Ang Journaling ay isang kamangha-manghang paraan upang makakuha ng pananaw sa iyong mga damdamin at upang maitala ang mga sandali mula sa iyong pang-araw-araw na buhay. Petsa ang iyong pagpasok at isulat ang tungkol sa iyong nararamdaman, kung ano ang iyong nakikita at kung ano ang iyong iniisip. Ang pag-journal ay pinaka-epektibo kung naging ugali, kaya subukang magsulat sa iyong journal nang mas madalas kaysa sa Sabado ng gabi.
0 2 MALAPIT NA
Hakbang 2. Sumulat ng isang maikling kwento
Ang pagsulat ng isang maikling kwento ay madalas na nakakatakot, at maaaring mag-alala ka na wala kang sapat na pagkamalikhain. Gayunpaman, kung nagsimula ka lamang mag-type, maaari kang mabigla sa mga ideya na lalabas. Kung mayroon ka nang ideya, mapa ito sa pamamagitan ng paglikha ng isang outline o isang plot arc. Pagkatapos magtrabaho sa pagsusulat ng iyong kwento. Maaari itong maging komedya, nakakatawa at maging malungkot. Pumili ng anumang uri na nais mo.
0 1 MALAPIT NA
Hakbang 3. Sumulat ng tula
Ang tula ay isang mahusay na paraan upang mailagay ang iyong mga ideya sa papel, at maaari itong maging mas masaya kaysa sa pagsusulat ng tuluyan. Hinahayaan ka ng tula na ilarawan ang mga bagay at kaganapan sa mga malikhaing paraan, at ang kalangitan ay ang hangganan sa dami ng dala mong pagkamalikhain. Magpasya kung ano ang isusulat, at pagkatapos ay sanayin ang paglalagay ng iyong mga kaisipang patula sa papel. Tandaan, ang tula ay hindi kinakailangang tula: maaari itong maging isang malayang form na nais mo.
Paraan 3 ng 8: Masisiyahan sa Labas
0 3 MALAPIT NA
Hakbang 1. Pumunta sa isang pangangalaga sa kalikasan o parke
Kung maganda ang panahon, mamasyal. Ang pagkonekta sa kalikasan ay isang mahusay na paraan upang makapagpahinga at masiyahan sa iyong sarili, kaya't magmaneho o maglakad papunta sa pinakamalapit na parke o reserba ng kalikasan. Kung malamig, maaari ka pa ring maglakad: ang maniyebe o maalinsang na panahon ay maaaring maging kasing ganda ng panahon ng tag-init. Siguraduhin lamang na mag-bundle up.
0 5 MALAPIT NA
Hakbang 2. Maglakad sa isang lungsod
Ang paglalakad sa isang lugar ng lunsod ay maaaring maging kagiliw-giliw din sa paglalakad sa kalikasan, at sigurado kang makakakita ng maraming mga kagiliw-giliw na tindahan at mga tao sa daan. Kung nakatira ka sa o malapit sa isang lungsod, gumala ng kaunti sa bayan at galugarin ang mga parke, boulevard at natatanging mga pasyalan.
0 10 MALAPIT NA
Hakbang 3. Pumunta sa star-gazing
Ang stargazing ay maaaring tulungan ng mga teleskopyo o binocular, ngunit hindi mo kailangan ng anumang mga espesyal na kagamitan upang masiyahan sa mga bituin. Maghanap lamang ng isang tahimik, madilim na lugar at tumingin. Subukan at kilalanin ang mga konstelasyon at planeta, at putulin ang teleskopyo kung mayroon ka nito. Kung nakatira ka sa isang lugar na siksik ng populasyon, maaaring kailanganin mong magmaneho upang makahanap ng isang lugar na mas mababa ang polusyon sa ilaw.
Paraan 4 ng 8: Paggawa ng Musika
0 1 MALAPIT NA
Hakbang 1. Sumulat ng mga lyrics para sa isang kanta
Kung mahilig ka sa musikal, subukan ang iyong kamay sa pagsulat ng isang kanta at lyrics upang sumabay dito. Ang pagsulat ng isang kanta ay katulad ng pagsulat ng tula, ngunit kakailanganin mong magkasya ang mga lyrics sa isang himig. Kumuha ng panulat at papel, pagkatapos ay isulat ang tungkol sa iyong nararamdaman o tungkol sa isang sitwasyon na naranasan mo kamakailan.
0 10 MALAPIT NA
Hakbang 2. Patugtugin ang isang instrumento
Maraming mga tao ang mayroong isang instrumento na nagtitipon ng alikabok sa isang sulok o isang kubeta. Tahimik na Sabado ng gabi ay ang perpektong oras upang ilagay ang instrumento upang magamit at malaman kung paano maglaro. Magsimulang mabagal, at gumamit ng mga tutorial sa internet o mga libro sa musika upang malaman ang mga pangunahing kaalaman. Kung wala ka pang instrumento, bumili ng isang murang instrumento tulad ng isang ukulele o melodica na may pangunahing songbook.
0 3 MALAPIT NA
Hakbang 3. Umawit
Ang isa sa pinakamagandang bagay tungkol sa pagiging mag-isa sa bahay ay ang maaari kang kumanta nang malakas hangga't gusto mo, at walang maiinis. Maglagay ng ilang mga jam sa iyong telepono, computer o radyo at kumanta kasama ang tuktok ng iyong baga. Para sa higit pang kasiyahan, hilahin ang mga track ng karaoke ng iyong mga paboritong kanta sa youtube at sanayin ang iyong lakas ng bituin.
Paraan 5 ng 8: Ang pagkakaroon ng isang Night sa Pelikula
0 2 MALAPIT NA
Hakbang 1. Manood ng sine
Maraming paraan upang mag-stream ng mga pelikula ayon sa hinihiling sa kasalukuyan, at medyo mura ito: subukan ang Netflix, Hulu o Amazon Media. Kung wala kang internet, gumawa ng isang paglalakbay sa isang Redbox o muling pag-rewatch ng isang pelikula na nakita mo na. Kung mayroon kang mahabang gabi na nag-iisa, manuod ng higit sa isang pelikula.
- Gumawa ng ilang popcorn o ibang meryenda para sa labis na kasiyahan. Ang pelikula sa gabi ay hindi pareho nang walang ilang popcorn at sinehan ng sinehan, kaya't isang paglalakbay sa grocery store para sa ilang mga murang meryenda.
- Manood ng isang klasikong. Kung mayroon kang isang listahan ng mga pelikula na nais mong panoorin, suriin ang isang off sa iyong listahan. Manood ng isang lumang pelikula ni Marilyn Monroe, o manuod ng pabalik sa kanluranin ni John Wayne.
- Manood ng isang serye. Ang panonood ng lahat ng tatlong orihinal na pelikula ng Star Wars o lahat ng tatlong pelikulang Lord of the Rings ay maaaring magtagal, ngunit maari mong ganap na isawsaw ang iyong sarili sa kwento. Suriin ang iba pang mga serye tulad ng Star Trek, The Hunger Games, o Indiana Jones.
0 1 MALAPIT NA
Hakbang 2. Manood ng pelikula sa ibang wika
Kung nauunawaan mo ang ibang wika, maaaring maging masaya na manuod ng isang pelikulang banyaga nang walang mga subtitle. Kung hindi mo naiintindihan ang anumang iba pang mga wika, gumawa ng iyong sariling nakakatawang diyalogo para sa pelikula. Subukan ang mga seksyon ng banyagang pelikula ng iyong lokal na shop sa pag-aarkila ng pelikula o Netflix upang makahanap ng isang kagiliw-giliw na pelikulang banyaga.
0 8 MALAPIT NA
Hakbang 3. Gumawa ng iyong sariling pelikula
Gamit ang isang video camera, isang Webcam, o kahit ang iyong telepono, gumawa ng iyong sariling pelikula. Sumulat ng isang simpleng script at pagkatapos ay ad lib ang iyong mga linya upang makagawa ng isang komedya, isang drama, o isang panginginig sa pelikula. Sa pagtatapos ng gabi, gumawa ng popcorn at hawakan ang isang "screening" ng iyong pelikula.
Paraan 6 ng 8: Paggawa ng Mga Craft
0 7 MALAPIT NA
Hakbang 1. Knit
Hindi lamang ang pagniniting ay nakakarelaks, ngunit nagtapos ka sa isang kapaki-pakinabang na produkto sa pagtatapos ng iyong pagsusumikap. Ang pagniniting ay nangangailangan ng isang maliit na kasanayan at ilang mga supply, kaya magtungo sa iyong lokal na tindahan ng bapor at kunin ang mga karayom, sinulid, at isang libro ng pagtuturo. Pagsasanay muna ang mga simpleng pattern at item, tulad ng mga scarf.
0 4 MALAPIT NA
Hakbang 2. Gumawa ng mga dekorasyon para sa iyong bahay
Gumagamit ng mga materyales na mayroon ka sa paligid ng bahay, gumawa ng maliliit na modelo, mga wreathes o pagbitay sa dingding. Tumingin sa paligid para sa mga supply ng bapor na mayroon ka na, tulad ng luwad, pandikit, mga cleaner ng tubo o karton, pagkatapos hayaan ang iyong imahinasyon na maging ligaw. Gumawa ng isang modelo ng iyong paboritong cartoon character na may luwad at pintura, o gumawa ng isang maliit na bandila na may ilang tela at pintura.
0 10 MALAPIT NA
Hakbang 3. Mantsang baso.
Ang paggawa ng iyong sariling nabahiran ng baso ay madali at masaya. Ang kailangan mo lang ay mga piraso ng baso, isang sipilyo at espesyal na salamin na pintura mula sa iyong lokal na tindahan ng bapor. Pumili ng mga kulay na gusto mo, pagkatapos ay ilapat ang mga ito sa iyong mga piraso ng baso gamit ang brush. Tiyaking hayaan silang matuyo ng ilang oras. Pagkatapos ay gamitin ang iyong mga piraso ng baso upang gumawa ng alahas, isang iskultura o pagpuno para sa isang mangkok ng accent.
Paraan 7 ng 8: Pagkuha ng Ilang Ehersisyo
0 8 MALAPIT NA
Hakbang 1. Pumunta sa isang pagbibisikleta
Kung mayroon kang isang bisikleta at mahusay na landas para sa pagbibisikleta, lumabas para sa pagbibisikleta. Ang pagbibisikleta ay isang mahusay na uri ng ehersisyo dahil nagsunog ka ng maraming calorie nang walang mas mataas na epekto tulad ng pagtakbo. Mag-ikot sa paligid ng iyong lugar upang makakuha ng ehersisyo, at i-oras ang iyong mga laps kung nais mong makipagkumpetensya sa iyong sarili. Ang pagsakay sa bisikleta ay nakasalalay nang malaki sa panahon, kaya huwag lumabas kung masyadong basa o malamig at mag-ingat sa mga abalang kalye, dahil ang mga kotse ay madalas na hindi nakakakita ng mga nagbibisikleta.
0 3 MALAPIT NA
Hakbang 2. Jog
Kung mayroon kang isang treadmill o maganda ang panahon, kumuha ng kaunting jogging in. Ang jogging ay magbibigay sa iyo ng mas maraming lakas para sa iyong mga aktibidad sa paglaon, at masunog ang ilang mga caloryo mula sa anumang hindi malusog na pagkain na maaaring kinain mo sa katapusan ng linggo. Tiyaking mayroon kang isang mahusay na pares ng sapatos na pang-takbo at ilang komportableng damit sa pag-eehersisyo. Huwag gawin itong masyadong mabilis kung hindi ka madalas tumakbo, at siguraduhing umunat bago at pagkatapos mong mag-jogging.
0 5 MALAPIT NA
Hakbang 3. Lumalangoy
Kung pinapayagan ng panahon, lumangoy. Kung mayroon kang access sa isang pool, isang lawa o karagatan, ang paglangoy ay isang mahusay na paraan upang makakuha ng ehersisyo. Ang paglangoy ay mas madali pa sa iyong katawan kaysa sa pagbibisikleta o pagtakbo, sapagkat mas mababa ang epekto kaysa sa iba pang ehersisyo sa cardio. Grab isang swimsuit at gumawa ng ilang mga lap: oras ang iyong laps para sa kasiyahan sa kompetisyon.
0 3 MALAPIT NA
Hakbang 4. Gumawa ng ilang nakakataas na timbang
Ang pag-aangat ng timbang ay mahusay para sa iyong katawan, at tumutulong sa iyo na magmukhang maganda rin. Tandaan na isang gabi ng pag-angat ng timbang ay hindi magagawa para sa iyong pangangatawan. Kailangan mong panatilihin ito at magpatuloy sa pag-angat ng mga timbang sa maraming uri sa isang linggo. Gayunpaman, ang tahimik na gabi ng Sabado ay isang magandang panahon upang magsimula. Pumunta sa isang malapit na gym o mamuhunan sa isang set ng timbang para sa iyong bahay, pagkatapos ay alamin ang mga pangunahing kaalaman. Ang mga uri ng ehersisyo na kailangan mong gawin ay nakasalalay sa iyong mga layunin, kaya makipag-usap sa isang tagapagsanay o kumunsulta sa mga libro sa pag-angat ng timbang para sa karagdagang impormasyon na iniakma sa iyo.
Paraan 8 ng 8: Pagkuha ng Online
0 5 MALAPIT NA
Hakbang 1. Maglaro ng online
Maraming mga website na nakatuon sa mga laro. Kung nais mong maglaro ng mga simpleng laro tulad ng Solitaire o kumplikadong mga video game, tiyak na makakahanap ka ng isang bagay na gusto mo. Magsimula sa pamamagitan ng pagta-type ng pangalan ng larong nais mong i-play sa isang search engine, pagkatapos ay maghanap para sa isang bersyon na gusto mo.
Para sa mas kumplikado o multiplayer na mga video game, subukang mag-download ng browser ng store ng laro. Hinahayaan ka ng mga browser tulad ng Steam na maghanap para sa mga video game ayon sa genre, at marami ang mura o kahit libre
0 8 MALAPIT NA
Hakbang 2. Pumunta sa isang site upang makipag-chat sa mga hindi kilalang tao
Kung ikaw ay higit sa 18, maraming mga nakakatuwang mga site na maaari mong gamitin upang makipag-chat sa mga hindi kilalang tao mula sa buong mundo. Makipag-usap sa mga taong kaedad mo mula sa Timog Amerika, Europa at Asya gamit ang mga chat client tulad ng Omegle o ChatRoulette. Manatiling ligtas at mag-ingat kapag nakikipag-chat sa online: tandaan na huwag magbigay ng anumang personal na impormasyon.
0 1 MALAPIT NA
Hakbang 3. I-edit ang mga online na artikulo
Pinapayagan ka ng mga site tulad ng WikiHow at Wikipedia na mag-edit ng mga artikulo at mag-ambag sa site. Lalo na masaya ang pag-edit ng mga artikulong ito kung mayroon kang kaalaman sa isang partikular na paksa at nais na magsulat. Suriin ang mga online encyclopedias at alamin kung paano naka-format ang kanilang mga artikulo, pagkatapos ay simulang magbigay ng iyong kaalaman.
0 9 MALAPIT NA
Hakbang 4. Manood ng mga nakakatawang video
Ang mga video ng komedya ay may iba't ibang mga uri, at maaari kang makahanap ng marami sa Youtube, Vimeo at Vine. Maghanap ng "mga nakakatawang video" at pagkatapos ay mag-branch sa mga nauugnay na video, pumili ng iba pang mga link na tila mas nakakatuwa. Tingnan kung ang iyong mga kaibigan ay nag-post ng anuman sa kanilang sariling mga video sa social media, at suriin sila.
0 5 MALAPIT NA
Hakbang 5. Gumugol ng oras sa social media
Pinapayagan ka ng mga site tulad ng Facebook, Twitter at Instagram na makipag-usap sa iyong mga kaibigan at makita kung ano ang kanilang kalagayan. Ang mas maraming nabasa mo tungkol sa kung ano ang nangyayari sa mundo, mas kakaunti ang pakiramdam mo sa isang tahimik na Sabado ng gabi. Subukang makipag-chat sa kaibigan na matagal mo nang hindi nakausap at tingnan kung kumusta sila.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Kung talagang nababagot ka, maaari kang makaramdam ng pagtulog kahit hindi ka pagod. Gayunpaman, maaari itong magulo sa iyong pag-ikot sa pagtulog at maiiwan ka ng pagka-groggy. Matulog lamang hangga't karaniwan mong gusto, o ang karaniwang 8 oras.
- Matulog sa isang makatwirang oras. Ang Sabado ay maaaring isang tradisyonal na gabi upang magpuyat, ngunit kung maghintay ka ng huli, makaramdam ka ng kahila-hilakbot sa umaga.
- Subukang gumawa ng isang bagay na produktibo kung sa tingin mo nababagot sa panonood ng TV. Habang ang isang pelikula sa gabi ay maaaring maging masaya, maaari kang magkaroon ng mas masaya sa paggawa ng isang bapor o pagtatrabaho sa isang proyekto.
- Subukang huwag gamitin ang iyong computer bago matulog. Ang ilaw mula sa screen ay maaaring makagambala sa iyong mga pattern sa pagtulog at isipin ang iyong utak na ito ay sikat ng araw. Hindi ka makakatulog ng maayos. Subukang ihinto ang paggamit ng computer ng 1-2 oras bago matulog.
Mga babala
- Ingat palagi sa online. Huwag magbigay ng anumang personal na impormasyon sa estranghero sa internet, at iwanan ang mga sitwasyon na sa tingin mo ay hindi komportable.
- Kung wala ka pang 18 taong gulang, humingi ng pahintulot sa mga magulang bago lumabas. Ang paglalakad sa kalikasan at pag-eehersisyo ay mahusay na mga aktibidad, ngunit ang iyong mga magulang ay mag-aalala kung umalis ka sa bahay nang hindi sinasabi sa kanila.
- Makipag-usap sa doktor bago gumawa ng anumang bagong ehersisyo, lalo na kung mayroon kang kondisyong medikal.
