Para sa isang tagahanga ng crackers, ang pagkain ng anim na saltine ay maaaring parang isang simpleng gawain. Gayunpaman, ang "hamon sa asin" ay mas mahirap kaysa sa maaaring iniisip mo. Ang mga patakaran ay ang isang tao ay dapat na kumpletong tapusin ang pagnguya at paglunok ng 6 na inasnan na saltine crackers sa isang minuto nang walang tulong mula sa mga likido o pagpapadulas. Ang tuyong asin ng mga crackers ay ginagawang imposible ang gawain. Gayunpaman, kung nais mong mapahanga ang iyong mga kaibigan o sumali sa isang paligsahan sa hamon ng asin, maaari mong magawa ang gawain sa isang maliit na diskarte.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paghahanda para sa Hamon
Hakbang 1. Maniwala ka sa iyong sarili
Manood ng mga video ng mga taong matagumpay na kumakain ng 6 na saltine sa loob ng isang minuto. Alamin na ang hamon ay maaaring talunin bago ka magsimula. Ang panonood ng mga video ay maaari ring magbigay sa iyo ng mga ideya para sa mga diskarte na susubukan.
Isipin ang iyong sarili na tinutupad ang gawain at ipaalala sa iyong sarili araw-araw na magagawa mo ito
Hakbang 2. Ihanda ang iyong mga crackers
Gugustuhin mong mailatag ang iyong mga crackers sa pagkakasunud-sunod na nais mong kainin ang mga ito at tiyaking madali silang dakupin. Mas madali kung ilalagay mo ang buong cracker sa iyong bibig at ngumunguya kaya maging handa upang kunin ang bawat cracker gamit ang iyong hinlalaki at hintuturo upang mailagay itong buo sa iyong bibig.
Hakbang 3. Magkaroon ng tubig sa malapit
Kakailanganin mong panatilihing hydrated kaya siguraduhing uminom ng tubig kaagad bago ang hamon at ang mga crackers ay magkakaroon ng mas madaling oras na bumaba.
- Tumutulong itong uminom ng isang basong tubig bago ang hamon upang ang iyong bibig at lalamunan ay hydrated.
- Kung nais mong makuha ang natural na pagtutubig ng iyong bibig isipin lamang ang tungkol sa maasim na kendi, o anumang bagay na maaaring tumalon-simulan ang iyong laway.
Bahagi 2 ng 3: Pagpili ng Diskarte sa Chunking
Hakbang 1. Subukan ang diskarte ng 3, 2, 1
Mayroong maraming mga diskarte na tinatawag na mga diskarte sa chunking na maaaring magbigay sa iyo ng mas mahusay na mga resulta. Ang diskarteng ito ay ginagawa sa pamamagitan ng pagkain ng iyong mga crackers sa hanay ng tatlo, pagkatapos dalawa, at pagkain ng huling cracker na ito ay sarili.
- Ang iyong laway ay hinihigop pagkatapos kumain ng dalawang saltine nang magkahiwalay, kaya kapag ginamit mo ang diskarteng ito mas madali itong sinabi dahil ang kalahati ng hamon ay natapos na sa unang lakad.
- Ang susunod na dalawang crackers ay maaaring mapamahalaan, alam na halos tapos ka na, at ang huling cracker ay hindi nakakatakot dahil mayroon lamang isa.
- Mayroong palaging isang choking hazard na may mga kumpetisyon sa pagkain at ang isang ito ay hindi naiiba.
- Kapag nakasalansan ang mga crackers, dahan-dahang ilagay ang mga ito sa iyong bibig at durugin sila sa pagitan ng bubong ng iyong bibig at ng iyong dila.
- Nakatutulong i-gum ng una ang mga crackers upang matiyak na natatakpan sila ng laway kaya't kapag binuksan mo ang iyong bibig ngumunguya ay walang mga ligaw na mumo na maaaring lumipad sa iyong lalamunan at maging sanhi ng mabulunan o umubo.
Hakbang 2. Subukang ipares ang mga crackers para sa pagkonsumo
Kaya't kumakain ng 2, 2, at 2. Maaari mong itakda ang mga pares sa tatlong mga stack para sa isang mas mahusay na paraan upang kunin ang mga ito.
- Ang diskarte na ito ay maaaring gumana para sa mga taong hindi kasya sa tatlong crackers sa kanilang bibig nang sabay-sabay ngunit nais pa ring makuha ito nang mas mabilis nang isa-isa.
- Muli, ang bentahe dito ay maaari mong durugin ang maraming mga crackers nang sabay-sabay sa parehong halaga ng laway.
- Mayroong mas kaunti sa isang choking hazard sa pamamagitan ng paglalagay lamang ng dalawang crackers sa bawat oras, ngunit nalalapat pa rin ang pamamaraan ng gumming.
- Ang diskarteng ito ay maaaring pakiramdam hindi gaanong epektibo kaysa sa diskarte ng 3, 2, 1 kapag mayroon kang huling dalawang crackers na nakatitig sa iyo at ang iyong bibig ay natuyo mula sa unang dalawang hanay.
Hakbang 3. Subukang kainin ang lahat ng 6 na crackers nang sabay-sabay
Gusto mong i-stack muna ang mga crackers, pagkatapos ay maglaan ng iyong oras sa pag-uunawa kung paano mo pipitasin ang mga ito upang walang mawala. Sa wakas, maaari kang magtrabaho sa pagkuha ng mga ito sa iyong bibig nang malumanay at mahusay.
- Magkakaroon ka ng isang minuto upang ngumunguya at lunukin ngunit ang pundasyon upang makumpleto ang hamon sa oras ay ang paghahanap ng isang paraan upang mailagay ang mga ito sa iyong bibig na pinakamahusay na gumagana para sa iyo.
- Iwasang huminga gamit ang iyong bibig. Hindi ka talaga ligtas mula sa mga basag ng cracker hanggang sa maisara mo ang iyong bibig sa paligid ng mga crackers at gum out kaya ang paghinga sa pamamagitan ng iyong ilong ay isang mas mahusay na pagpipilian.
- Ang diskarteng ito ay maaaring laktawan kapag nagsasanay kung sa palagay mo ang iba ay mas mahusay na mag-suite sa iyo.
- Ito ay dapat lamang gawin sa pamamagitan ng tubig sa kamay kung sakaling hindi maayos ang mga bagay at ang lahat ng mga mumo ay pinatuyo ka at iniiwan kang inuubo ang iyong mga crackers.
Bahagi 3 ng 3: Pagsasagawa ng Hamon
Hakbang 1. Magsanay bago ang hamon
Handa ang iyong timer at subukan kung anong diskarte sa tingin mo ang pinakamahusay na gagana para sa iyo. Kapaki-pakinabang na subukan ang mga ito nang mag-isa upang matiyak na maaari mo itong makabisado bago gumawa ng mga pusta at gawin ang hamon sa publiko.
- Manood ng maraming video ng mga taong nakakumpleto sa hamon.
- Gaano karaming oras ang ibinigay sa chewing / gumming?
- Gaano katagal aabutin ng iba upang matapos ang dalawang crackers nang paisa-isa? Isa? Tatlo? Lahat ng anim?
- Gumawa ng mga tala sa kung anong mga diskarte ang pinaniniwalaan mong pinakamabisa.
Hakbang 2. Panatilihin ang iyong cool
Kung labis kang nasasabik o kinakabahan maaari kang huminga sa mga mumo sa iyong pagmamadali upang maipasok ang mga crackers sa iyong bibig at hindi mo matatapos sa oras. Gayundin, iwasang itulak ang mga crackers sa iyong bibig dahil maaari mong itunto ang likod ng iyong lalamunan o sundutin ang iyong gilagid sa mga gilid ng crackers. Subukang mag-relaks at maniwala na magagawa mo ito.
Hakbang 3. Pumunta para dito
Nagawa mo na ang prep work at handa na ngayon. Sabihin sa iyong mga kaibigan na magagawa mo ito, huminga ng malalim, itakda ang iyong timer at salungatin ang Hamon sa Saltine!
Mga Tip
- Tumatagal ito ng maraming pagsasanay. Inirerekumenda na dumaan ka sa hindi bababa sa isang manggas ng mga crackers na nagsasanay bago mo ito gawin sa harap ng iba.
- Ang mas sariwang cracker ay mas mahirap dahil kakailanganin itong mas laway upang matunaw. Kung mayroon kang mga lipas na crackers mas madali itong ibababa.
- Iwasan ang pag-inom ng alak, soda, o iba pang inuming may caffeine bago ang hamon-maaari kang ma-dehydrate ka at gawing mas mahirap lunukin ang mga crackers.
- Laging may tubig sa malapit para sa pagkatapos ng hamon dahil ang mga crackers ay inalis ang tubig sa iyong bibig.
Mga babala
- Kung pipiliin mong mag-stack ng 6 na saltine at kainin ito kaagad siguraduhing hindi mo ito nag-iisa kung sakaling mabulunan ka. Hindi ito ang pinakaligtas na paraan upang subukan ang hamon at dapat itong gawin nang maingat.
- Magkaroon ng kamalayan sa kung gaano karaming mga saltine ang kinakain mo upang hindi mo labis na maubos ang mga ito.
- Ang pagkuha sa hamon na ito ay tiyak na isang panganib ng pagkasakal kaya gawin ito nang may pag-iingat !!!
