Ang mga board ng balanse ay nagiging isang tanyag na paraan upang makabuo ng pangunahing lakas at mga kasanayan sa pagbabalanse. Sa pamamagitan ng pagsubok na tumayo sa isang hindi matatag na ibabaw, ginagamit mo ang mga bahagi ng iyong katawan at iyong utak na kumokontrol sa balanse. Kung nais mo ang isa ngunit walang $ 100 na gagasta, bumuo lamang ng iyong sarili!
Mga hakbang
Hakbang 1. Alamin kung anong laki ng board ang gusto mo
Ito ay nakasalalay sa karamihan sa kung gaano kataas ka. Ang board ay dapat na sapat na haba upang magkaroon ka ng isang malawak, lapad na paninindigan habang sinasakyan ito. Dapat din itong sapat na lapad upang ang iyong mga paa ay hindi mai-hang sa gilid. Sa paligid ng 33 "by 14" ay mabuti.
Hakbang 2. Bumili ng isang piraso ng 3/4 "playwud na sapat na malaki upang mabawasan ang laki na nais mong maging kasama ng board
Bumili din ng ilang malaking diameter, (5 "hanggang 7" ay mabuti), makapal na may pader na PVC o ABS pipe. Dapat itong sapat na haba upang magkasya sa lapad ng iyong board, at sapat na malakas na hindi ito madaling lumipat, dahil mailalagay mo ang iyong timbang.
Hakbang 3. Gupitin ang playwud sa laki, at ang PVC, kung kinakailangan
Hakbang 4. Gamit ang labis na playwud, gupitin ang 2 piraso, bawat isa tungkol sa 2 pulgada (5.1 cm) ang lapad at 14 pulgada (35.6 cm) (lapad ng board) ang haba
Hakbang 5. I-secure ang dalawang piraso sa alinman sa dulo ng board, sa parehong bahagi ng board, para sa mga stopper
Gamitin ang mga ito para sa kaligtasan kung sa palagay mo ay sasaktan mo ang iyong sarili, kung hindi man ay hindi mo sila kailangan. Tutulungan nito ang board na hindi madulas ang dulo ng tubo habang nakasakay.
Hakbang 6. Itabi ang tubo sa sahig at ilagay ang board sa ibabaw nito
Magsuot ng isang helmet na pangkaligtasan, mga guwardya ng pulso, siko at mga pad ng tuhod. Muli, kakailanganin mo lamang ang mga ito kung sa palagay mo ay maaari kang masaktan. Maingat na hakbang sa pisara, (gamit ang isang upuan o balikat ng isang tao para sa suporta, hindi bababa sa mga unang ilang beses), at subukan ang iyong balanse!
Hakbang 7. Tapos na
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Habang nasa hardware shop, subukang kunin ang ilang tulad ng rubber na window sealing tape o hockey tape. Gamitin ito sa paligid ng tubo upang bigyan ito ng kaunting gripo sa mas makinis na mga ibabaw. Makakatulong ito na makapagbigay ng mas maraming lakas.
- Siguraduhin na makakakuha ka ng MAKAPAL na tubo. Ang PVC sa pangkalahatan ay mas malakas kaysa sa ABS.
- Balutin ang goma o traction tape sa paligid ng tubo sa dalawang mga spot, ilang pulgada mula sa mga gilid. Ang pagdaragdag ng isang guhit sa paligid ay hindi makakasakit. Siguraduhin na ang lahat ay pantay na kapal upang mapanatili ang antas ng board.
- Mag-drill ng mga butas ng pilot bago magmaneho ng mga kahoy na turnilyo.
Mga babala
- Huwag subukan ang mga trick na masyadong advanced para sa iyo.
- Palaging isuot ang iyong safety gear, na binubuo ng helmet, wrist guard, siko at tuhod pad, habang nakasakay sa isang balanse board.
- Sumakay lamang sa iyong homemade balanse board sa isang bukas na lugar. Tiyaking may sapat na silid upang ligtas itong mahulog.
- Ang PVC ay dapat na gumulong sa ilalim ng board ngunit hindi malayo dito dahil sa mga stoppers. Magkagayunman, biglaang, maalab na paggalaw ay maaaring magresulta sa pagkakahiwalay ng board mula sa tubo, kaya mag-ingat.
