Ang tug of war ay isang klasikong laro na madalas na nilalaro sa mga partido ng mga bata at pagtitipon ng pamilya. Sa isang laro ng paghila ng digmaan, 2 mga koponan ay nakatayo sa tapat ng mga lubid at subukang hilahin ang lubid hanggang ang karamihan sa mga ito ay mahila sa kanilang gilid ng gitnang linya o marker. Gayunpaman, ang laro ay hindi kasingdali ng hitsura! Mayroong maraming diskarte na napupunta sa pagwawagi ng tug ng digmaan, at marami sa mga ito ay may kinalaman sa pagpoposisyon ng koponan at ang kanilang pamamaraan.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Pagpoposisyon sa Koponan
Hakbang 1. Ipunin ang 8 katao ng magkakaibang laki at antas ng lakas
Ang dakilang bagay tungkol sa paghawak ng digmaan ay maaari mong malaman kung paano manalo bilang isang koponan, kahit na wala kang pinakamalakas na tao sa iyong panig! Para sa mga organisadong liga, baka gusto mo ring magrekrut ng 1-2 dagdag na mga tao bilang kahalili kung sakaling may nasaktan o kailangang makaligtaan ng isang tugma.
Kung nagpaplano kang maglaro sa isang liga, tiyaking ang pinagsamang bigat ng mga tao sa iyong koponan ay mas mababa kaysa sa nakasaad na mga panuntunan, na maaaring mag-iba depende sa pangkat ng edad
Hakbang 2. Maglagay ng isang mas bihasang miyembro ng koponan sa harap upang pangunahan ang paghila
Ang taong ito ay kikilos bilang "pinuno" ng pangkat. Pumili ng isang taong katamtaman ang taas para sa koponan at naglaro ng digmaan dati. Ang taong ito ay dapat na mapanatili ang isang mahusay na mahigpit na pagkakahawak sa lubid habang nasa isang posisyon na squatting at magkaroon ng maraming mas mababang lakas ng katawan upang mapanatili ang harap ng linya mula sa pagiging masyadong pilit.
Maaaring maging kapaki-pakinabang na tumayo ang mga kasamahan sa koponan mula sa pinakamataas hanggang sa pinakamaikling at pagkatapos ay piliin ang isa sa mga taong malapit sa gitna upang maging lead tugger
Hakbang 3. Ipagpatuloy ang gitnang mga kasamahan sa koponan batay sa kanilang mga kasanayan upang hikayatin ang pagtutulungan
Iposisyon ang isang hindi gaanong karanasan na miyembro sa pagitan ng 2 higit pang may karanasan na mga miyembro ng koponan upang makapag-usap sila sa buong laro. Sa ganoong paraan, maaaring maitakda ng may kaalaman na mga kasosyo sa koponan ang bilis ng paghila at ang hindi gaanong karanasan na mga kasamahan sa koponan ay maaaring gumana sa pagbuo ng tibay at lakas.
Ang pakikipag-usap at pakikipag-usap sa buong laro ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa ilang mga kasapi, ngunit tandaan na huwag ibigay ang iyong diskarte sa ibang koponan
Hakbang 4. Iposisyon ang isang tao na may mahusay na pagtitiis sa likuran ng koponan
Pumili ng isang taong may mabuting lakas sa ibabang katawan at ilagay ang mga ito sa dulo ng lubid upang "maiangkla" nila ang koponan. Tiyaking sapat ang kanilang lakas upang patuloy na hilahin ang koponan pabalik habang pinapanatili ang isang mahigpit na mahigpit na paghawak sa lubid.
- Sa pangkalahatan, ang angkla ay karaniwang balot ng lubid sa kanilang likuran at pinapanatili ang paggalaw ng koponan.
- Karaniwan, itatakda ng anchor ang bilis para sa pag-akit sa pamamagitan ng pagkuha ng isang hakbang pabalik bawat 3-4 segundo. Kung ang natitirang bahagi ng koponan ay hindi makapanatili, nasa sa angkla na panatilihin ang kanilang mahigpit na pagkakahawak at mabagal upang ang iba pang mga koponan ay maaaring muling iposisyon ang kanilang mga sarili.
Tip:
Subukang ilagay ang iyong pinakamabigat na kasamahan sa koponan sa likuran ng lubid bilang anchor. Maaari silang makatulong na hilahin ang natitirang bahagi ng koponan nang paatras kapag sumandal sila.
Paraan 2 ng 2: Pagperpekto sa Iyong Diskarte
Hakbang 1. Mahigpit na hawakan ang lubid gamit ang iyong mga palad pataas at nakaposisyon ang mga kamay malapit
Tumayo sa kaliwang bahagi ng lubid at kunin ang lubid gamit ang iyong kanang kamay. I-duyan ang lubid gamit ang iyong palad, at ilagay ang iyong kaliwang kamay alinman sa kanan sa harap o sa likuran ng iyong kanang kamay. Isara ang iyong kamao sa paligid ng lubid upang ang iyong mga hinlalaki ay nakaharap paitaas.
Inirerekumenda ng ilang mapagkukunan na alisan ng alikabok ang iyong mga kamay ng tisa upang matulungan kang mahawak ang lubid. Mahusay itong gumagana para sa ilang mga tao, ngunit maaari ka pa ring manalo nang wala ito
Babala:
Iwasang balutan ang lubid sa iyong mga kamay upang mahawak ito. Habang maaaring ito ay tulad ng isang magandang ideya, kung ang lubid ay nagsimulang madulas, maaari mong pilitin ang iyong pulso o mabali ang isang buto.
Hakbang 2. Squat at sandalan pabalik upang mahukay ang iyong mga takong sa lupa kapag pumutok ang sipol
Kapag pumila ka para sa laro, iposisyon ang iyong mga paa upang ang mga ito ay tungkol sa lapad ng balikat, at maglupasay upang ang iyong mga tuhod ay baluktot nang bahagya. Kapag nagsimula ang laro, sumandal sa isang 45-degree na anggulo gamit ang iyong likod tuwid upang mahukay ang iyong mga takong sa lupa at hawakan ang iyong sarili sa lugar. Huwag hilahin o hilahin lamang ang lubid, at sa halip hayaan ang iyong timbang na gawin ang gawain para sa iyo!
Kung napaluktot mo ang iyong likod o tuhod, maaari kang maging sanhi ng hindi kinakailangang pagkapagod ng kalamnan, na maaaring makapinsala sa iyong pagtitiis
Hakbang 3. Gumawa ng maliliit na hakbang paatras bilang isang pangkat, paghuhukay gamit ang iyong takong
Bago ang laban, kausapin ang iyong mga kasamahan sa koponan at planuhin na umatras bawat 3-4 segundo, na nagsisimula sa iyong kaliwang paa. Kapag nagsimula ang laro, maingat na iangat at itanim ang iyong kaliwang takong mga 1-2 pulgada (2.5-5.1 cm) sa likuran kung saan nagsimula ito. Pagkatapos, ulitin ito sa kanang sakong upang mabagal na umatras, ilipat ang kabilang koponan. Kung kaya mo, subukang gumawa ng mas malalaking hakbang habang nagsisimula nang mapagod ang kalaban.
- Hindi mo dapat hinihila o hinihila ang lubid. Sa halip, hawakan lang ito nang mahigpit at panatilihin itong malapit sa iyong katawan sa iyong pag-pabalik.
- Maaari kang makipag-usap sa player sa harap mo at makinig sa player sa likuran mo sa buong laro. Gayunpaman, iwasang sabihin ang mga bagay tulad ng "hilahin" o "lumipat pabalik" sa panahon ng laro, dahil baka marinig ka ng ibang koponan at magkaroon ng oras upang makakuha ng mas mahusay na posisyon.
Hakbang 4. Panatilihing tuwid ang iyong kaliwang binti at itulak ito habang bumalik ka sa counterattack
Kung nawawala ang iyong paa, subukang ibaling ang iyong katawan patungo sa lubid sa iyong kanang bahagi upang mag-set up ng isang counterattack na paglipat. Ihukay ang iyong kaliwang paa sa lupa nang pahalang upang mapabagal ang anumang paggalaw sa pasulong, at itulak ito upang itulak ang iyong katawan paatras. I-shuffle ang iyong mga paa pabalik ng 1 pulgada (2.5 cm) nang paisa-isang itulak mo ang iyong sarili paatras.
Kung hindi ka makakabalik, subukan lamang na manatili sa lugar hanggang sa napagod ang ibang koponan upang magpatuloy sa paghila. Pagkatapos, maaaring mas madaling magsimulang lumipat muli
Mga Ehersisyo sa Lakas ng Pagbubuo
Mga Ehersisyo upang maging Mas Malakas sa Tug of War
Suportahan ang wikiHow at i-unlock ang lahat ng mga sample.
