Ang pagbabasa ng wika ng katawan, o mga di-berbal na pahiwatig, ay isang paraan upang mahihinuha ang mga bagay tungkol sa mga taong nakikita mo sa paligid mo o nakipag-ugnayan. Kapag alam mo kung paano ito gawin, ang pagbabasa ng wika ng katawan ay maaaring sabihin sa iyo ng maraming tungkol sa damdamin ng isang tao, estado ng pag-iisip, o kung ano talaga ang ibig sabihin nila kapag nagsasalita sila (lalo na kung nagsisinungaling sila). Ang pag-unawa sa di-berbal na komunikasyon ay maaaring makatulong sa iyo na kumonekta nang mas mahusay sa mga tao at bumuo ng mas mahusay na mga relasyon, kaya kumuha ng ilang mga tala!
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Mga Pahiwatig sa Mukha
Hakbang 1. Grimacing:
Ang grimacing ay kapag ang mga kalamnan ng isang tao sa paligid ng bibig ay nagsimulang huminto. Ang ganitong uri ng nakakainis na reaksyon ay maaaring ipakita sa iyo na may isang taong nagpapanic o hindi komportable sa loob. Maraming mga pahiwatig sa mukha tulad nito, na kilala bilang mga microexpression, ay hindi sinasadya, kaya masasabi mo ang totoo tungkol sa talagang nararamdaman ng isang tao sa pamamagitan ng pagmamasid sa mga ito.
Maaari ding magpakita ang mga tao ng mga microexpression ng kakulangan sa ginhawa o takot kapag nagsisinungaling sila. Kaya, maging maingat kung ang isang tao ay nagsimulang magngitngit kapag sinasabi nila sa iyo ang isang bagay
Hakbang 2. Tinaas na kilay:
Ang nakataas na kilay ay isa pang pangkaraniwang cue ng mukha na ang isang tao ay hindi komportable. Ang pag-aalala, sorpresa, at takot ay lahat ng uri ng kakulangan sa ginhawa, kaya't kapag may tumaas ang kanilang kilay, maaaring nararamdaman nila ang alinman sa mga emosyong ito.
Ang nakataas na kilay ay maaari ding maging isang tanda ng kawalang-galang. Halimbawa, kung ang isang tao ay pumupuri sa iyong sangkap na nakataas ang mga kilay, maaaring hindi talaga nila ito sinasadya
Hakbang 3. Makipag-ugnay sa mata:
Tama ba ang pagtitig sa iyo ng tao o tama ba ang pakiramdam ng kontak sa mata? Kung ang isang tao ay nakakagawa ng isang hindi komportable na halaga ng pakikipag-ugnay sa mata habang nagsasalita ka, maaaring ito ay isang palatandaan na nagsisinungaling sila. Kung ang kanilang antas ng pakikipag-ugnay sa mata ay nararamdaman na normal, marahil ay binibigyang pansin lamang nila ang sinasabi mo o talagang sa pag-uusap na iyong ginagawa. Maaari ka ring maging romantically sa iyo!
Palaging magtiwala sa iyong mga likas na ugali pagdating sa pagbabasa ng wika ng katawan. Kahit na maraming mga pangkalahatang paraan upang basahin ang mga di-berbal na pahiwatig tulad ng pakikipag-ugnay sa mata, lahat ay iba, kaya't sumama sa iyong likas na gat
Hakbang 4. Mga paa ng Crow:
Kapag ang isang ngiti ay tunay, ang mga sulok ng kanilang mga mata ay crinkle. Kapag pinipilit ng isang tao ang isang pekeng ngiti, ang mga paa ng uwak na ito ay hindi lilitaw. Hindi nagsisinungaling ang mga mata!
Tingnan ang isang posed na larawan kung saan ang lahat ay nakangiti sa utos upang makakuha ng ideya kung ano ang hitsura nito kapag pinilit ang mga ngiti
Hakbang 5. Nakakuyom na panga at kumunot ang noo:
Sama-sama, madalas itong isang pahiwatig na ang isang tao ay nakadarama ng pagkabalisa o pag-aalala. Ang mga tao ay madalas na hinihigpitan ang kanilang leeg kasama ang kanilang panga at kanilang kilay, kaya maaari nilang kuskusin ang kanilang leeg nang hindi sinasadya kapag nai-stress din sila.
Halimbawa, kung ikaw ay isang tagapamahala at tatanungin mo ang isang subordinate na gumana sa pagtatapos ng linggo, maaaring ipakita sa iyo ng isang clenched panga at kunot na noo na binibigyang diin sila ng panukala. Baka gusto mong muling isaalang-alang na hinihiling sa kanila na gawin ang pabor sa iyo
Paraan 2 ng 3: Mga kilos
Hakbang 1. Tumawid na mga braso at binti:
Sa isang pag-uusap o isang pagpupulong, ang mga pahiwatig na di-berbal na ito ay madalas na nagpapahiwatig ng paglaban sa iyong mga ideya. Maraming mga tao ang ginagawa ito nang hindi sinasadya, na kung saan ay isang simbolo ng pagiging mental, pisikal, at emosyonal na hinarang mula sa isang tao.
Halimbawa, kung nasa negosasyon ka sa negosyo at ang iba pang partido ay naka-cross arm, maaaring hindi nila gusto ang iyong iminumungkahi
Hakbang 2. Pagturo:
Kapag ang mga tao ay gumagawa ng kilos sa kamay, karaniwang itinuturo nila ang direksyon ng isang tao na gusto nila o ibahagi ang isang pag-unawa. Ang panonood kung saan may tumuturo kapag kilos nila ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang malaman kung kanino sila nagbabahagi ng isang malapit na koneksyon sa isang setting ng pangkat!
Halimbawa, kung nasa isang pagpupulong ka sa negosyo at ang taong nagsasalita ay may kaugaliang kilos sa isang taong nakaupo sa kanilang kaliwa, baka gusto mong bigyang pansin ang sasabihin ng taong iyon sa paglaon
Hakbang 3. Fidgeting:
Ang pakikipagtalik sa mga kamay o binti ay madalas na isang tanda ng pagkabalisa o inip. Sa kabilang banda, kung ang isang tao ay nakaupo na tahimik ang kanilang mga kamay sa kanilang kandungan at ang kanilang mga binti ay natahimik, malamang na lundo at kontento sila.
Kung ang isang tao ay nakakalikot habang pinag-uusapan nila, maaari rin itong maging tanda ng pagsisinungaling. Tandaan na laging hatulan ang wika ng katawan ng mga tao batay sa konteksto, pati na rin
Hakbang 4. Oras ng mga kilos ng kamay:
Ang mga sinungaling ay madalas na gumagamit ng mga kilos ng kamay pagkatapos nilang magsalita upang subukan at idagdag sa kwento at gawin itong mas paniwalaan. Kapag ang isang tao ay nagsasalita ng totoo, gumagamit sila ng kilos ng kamay sa parehong oras na nagsasalita sila.
Ito ay sapagkat, kapag ang sinumang nagsasabi ng kasinungalingan, ang kanilang isip ay masyadong abala sa pagbubuo ng kuwento upang magamit nang sabay-sabay ang mga kilos ng kamay
Paraan 3 ng 3: Pustura at Posisyon
Hakbang 1. Matangkad na pustura:
Kapag ang mga tao ay tuwid na nakatayo sa likod ng kanilang mga balikat, ito ay isang postura ng kuryente na nagpapakita na sila ay kumpiyansa o namamahala. Sa kabilang banda, ang isang slouching posture na proyekto ay mas mababa ang kapangyarihan at maaaring maging isang tanda ng pagbibitiw o kawalan ng kumpiyansa.
Halimbawa, kung ang isang tao ay pumasok sa isang silid at pakiramdam mo kaagad na sila ang namamahala, tingnan ang kanilang pustura. Marahil ay tumayo sila ng napaka tuwid
Hakbang 2. Sinasalamin ang wika ng katawan:
Kung sinasalamin ng isang tao ang iyong wika sa katawan, maaari itong maging isang walang malay na palatandaan na nakadarama sila ng isang koneksyon sa iyo. Ang sinasalamin na wika ng katawan ay isang magandang tanda na ang isang pag-uusap o pakikipag-ugnay ay maayos.
Halimbawa, kung ang isang tao ay nakasalalay sa kanilang ulo sa parehong paraan tulad ng sa iyo kapag nagsasalita ka o inililipat ang kanilang mga binti sa parehong direksyon tulad ng sa iyo, iyon ay nakalarawan na wika ng katawan
Hakbang 3. Buksan ang pustura:
Ang isang bukas na pustura, tulad ng pagkahagis ng parehong mga kamay sa hangin, ay maaaring maging isang tanda ng pamumuno. O, ang pag-upo kasama ang mga binti at braso na kumalat sa magkabilang panig ay maaaring maging isang pagpapakita ng kumpiyansa.
Halimbawa, kapag ang isang manlalaro ay nanalo ng kumpetisyon sa palakasan, madalas nilang itapon ang parehong mga kamay sa hangin upang ipakita ang kanilang pamumuno at pangingibabaw
Hakbang 4. kalapitan:
Ang kalapitan ay kung gaano kalapit ang isang tao sa iyo. Kung may tumayo o umupo malapit sa iyo, malamang na mas mabuti ka nilang tingnan! Ngunit, kung ang isang tao ay lumayo o umatras kapag malapit ka sa kanila, maaaring wala silang ganoong kataas na opinyon sa iyo.
