Ang isang malinis na silid ay nakakainggit sa mabilis na mundo ngayon. Minsan ito ay tila napakaraming pagsisikap upang makagawa ng kama o kunin pagkatapos mo ang iyong sarili kapag nagmamadali ka sa isang lugar. Tandaan, ang mga benepisyo na higit na mas malaki kaysa sa abala. Isipin lamang kung gaano kabuti ang pakiramdam mo na nagpapanatili ng isang malinis na puwang. Ikaw ay hindi gaanong ma-stress at magkakaroon ng mas madaling oras makatulog sa isang malinis na silid.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagtaguyod ng isang Nakagawiang Paglilinis
Hakbang 1. Gawin ang iyong kama tuwing umaga
Ang paggawa ng iyong kama ay agad na magiging hitsura ng iyong silid at maging mas maayos. Ang iyong kama ay isang sentral na pigura sa espasyo ng iyong silid. Kung ang iyong kama ay mukhang malinis, ang natitirang bahagi ng iyong silid ay magiging maayos din. Gumawa ng isang may malay-tao na pagsisikap na gawin ang iyong kama bawat umaga pagkatapos ng paggising.
- Ang isang mahusay na paraan upang ilunsad ang ugali na ito ay sa pamamagitan ng pagkumpleto nito muna. Bago magtungo sa shower o sa kusina, halimbawa, simpleng ituwid ang mga sheet at kumot kaagad.
- Ang paggawa ng kama ay talagang tumatagal lamang ng isang minuto o higit pa, ngunit kung ang oras ay isyu pa rin, hilahin ang kumot sa ibabaw mismo ng iyong mga unan upang kahit papaano bigyan ng ilusyon ng pagiging maayos. Maaari mong laktawan ang pagtakip sa mga sulok at tulad kung pinindot ka para sa oras.
- Subukang bumili ng bedding na gusto mo, na may mga throw pillow sa mga kulay o pattern na gusto mo. Ang paglikha ng isang masaya, kaaya-aya sa kama ay magbibigay sa iyo ng insentibo na gawin ito sa umaga.
Hakbang 2. Isabit ang mga damit o ilagay ito agad sa isang hamper
Bago matulog sa gabi, maaari mong mabilis na maghubad sa iyong silid at pagkatapos ay madulas sa pajama. Upang mapanatiling maayos ang mga bagay, subukang i-hang ang anumang maaaring maisusuot muli. Kung hindi maaari, ihulog ito mismo sa hamper.
- Kung wala ka pang isang hamper o basket ng paglalaba sa iyong silid, magandang ideya na ilipat ang isa sa kwarto. Mas malamang na matandaan mong itapon ang maruming damit sa hamper kung nakaupo ito sa tabi mo mismo bilang isang paalala.
- Kung wala kang puwang upang mag-hang ng maraming mga item, gagana rin ang natitiklop. Malinis na tiklupin ang lahat ng mga item at itabi sa isang itinalagang puwang tulad ng isang drawer o istante ng kubeta.
- Bumili ng isang hamper na nagsasara at hindi nakikita upang ang iyong maruming labahan ay wala sa paningin. Ang pagpili ng isang hamper na kawili-wili o mahusay na dinisenyo ay maaari kang maging mas hilig na itapon ang iyong mga damit dito.
Hakbang 3. Alikabok at walisin
Ang mga silid-tulugan ay nakakaipon ng maraming alikabok at dumi, tulad ng anumang silid sa iyong bahay. Gumawa ng isang punto ng alikabok at pagwawalis ng iyong silid-tulugan ng ilang beses sa isang linggo upang mapanatiling malinis ang mga sahig at istante, at itago ang iyong mop at duster mula sa paningin sa isang kubeta o isang drawer ng nighttand.
- Maaari mong itago ang isang maliit na walis sa iyong silid-tulugan. Maaari kang gumamit ng walis na may mga microfiber na tela, na pinapayagan kang patakbuhin lamang ang walis sa sahig upang linisin ang labis na dumi.
- Dapat mo ring pagsikapang alisin ang anumang alikabok mula sa mga lugar tulad ng bedpost, drawers, at mga bookshelf. Upang gawing mas madali ang mga bagay para sa iyong sarili, magtabi ng dust basahan o magsipilyo sa iyong silid upang maalala mo na pana-panahong alikabok kapag may pagkakataon ka.
- Tandaan na ang mas kaunting knick-knacks at kalat na mayroon ka sa iyong puwang, mas kaunti ang kailangan mong linisin!
Hakbang 4. Mag-ayos ng 15 minuto bawat gabi
Kung isasama mo ang paglilinis sa iyong pang-araw-araw na gawain, mas malamang na panatilihing malinis ang iyong silid. Magdagdag ng 15 minuto ng gabing paglilinis sa iyong gawain sa oras ng pagtulog. Minsan bago magsipilyo at dumulas sa iyong pajama, gawin ang mabilis na 15 minutong malinis ng iyong silid-tulugan.
- Kunin ang anumang mga item sa sahig, tulad ng damit o libro. Ilagay ang mga ito sa kanilang tamang puwang.
- Kung ang isang ibabaw ay mukhang maalikabok, mabilis na alisin ito. Maaari mo ring gawin ang isang mabilis na walisin bago matulog kung mayroong anumang dumi o mga labi sa iyong sahig.
- Maaari rin itong makatulong na maitakda ang damit na susuotin mo bukas. Sa ganitong paraan, makakagawa ka ng mas kaunting gulo sa umaga kapag naghahanda na upang lumabas ng pinto.
- Maaari mong makita na makatulog ka ng mas mahusay kapag nagsimula kang maglinis bago matulog. Maaari kang makaramdam ng mas maayos at nakakarelaks na pagtulog sa isang bagong linis na silid.
- Labanan ang pagnanasa na itulak lamang ang lahat sa sahig o sa tokador. Kung hindi mo ito linisin sa sandaling iyon, mayroon kang isang mas mababang pagkakataon na makarating dito sa hinaharap.
Hakbang 5. Linisin ang mga aparador at mga harding madaling maabot lingguhan
Bilang karagdagan sa pangunahing paglilinis, gugustuhin mong linisin ang mga aparador at iba pang mga puwang na mahirap maabot. Ang mga closet ay maaaring maging magulo at magulo, dahil madalas mong pinapabaya ang malinis na espasyo na hindi mo direktang nakikita. Ang mga puwang sa sahig na hinarangan ng iyong kama at iba pang mga kasangkapan sa bahay ay magulo din.
- Buksan ang aparador at hanapin ang anumang kalat. Ang ilang mga damit ay maaaring nahulog sa hanger. Maaaring pansamantalang naitabi mo ang isang hindi ginustong item sa kubeta. Ilagay ang mga item na ito sa kanilang tamang lugar. I-vacuum o walisin ang sahig ng aparador at alikabok ang mga istante.
- Malinis sa ilalim ng kasangkapan. Itabi ang iyong kama, desk, at anumang iba pang mga kasangkapan sa bahay. Kunin ang anumang mga item na nahuli sa ilalim ng mga piraso ng kasangkapan at itabi ang mga ito. Pagkatapos, i-vacuum o walisin ang espasyo sa sahig.
- Linisan din ang iyong mga baseboard, dahil madali nilang mahuli ang alikabok at dumi.
Hakbang 6. Itabi ang mga bagay habang ginagamit mo ang mga ito
Kung nais mong panatilihing malinis ang iyong silid, kakailanganin mong manatili sa tuktok ng paglilinis. Ang isang mabuting paraan upang magawa ito ay upang matiyak na inilalagay mo ang mga item sa paggamit mo sa kanila. Kung nagbasa ka sa iyong silid, ibalik ang libro sa iyong istante kapag tapos ka na. Kung mayroon kang meryenda sa iyong silid, ibalik ang mga pinggan sa kusina pagkatapos mong kumain. Kung nagsisikap kang linisin habang pumupunta, ang iyong silid ay mananatiling malinis nang walang labis na labis na trabaho.
Paraan 2 ng 3: Pagsasaayos ng Iyong Silid
Hakbang 1. Maghanap ng isang lugar para sa lahat
Mas magiging malinis ang iyong silid kung maayos ito. Ang organisasyong Haphazard, kung saan ang mga item ay nakaimbak sa mga random na lugar, ay maaaring makapag-fuel stress. Tiyaking may puwang para sa lahat sa iyong apartment.
- Kung mayroon kang isang desk na may mga drawer, ang bawat drawer ay maaaring magkaroon ng iba't ibang uri ng item. Ang isang drawer sa iyong mesa ay maaaring magkaroon ng mga litrato, ang isa pa ay maaaring magkaroon ng mga papel para sa trabaho o paaralan, ang isa pa ay maaaring magkaroon ng mga kagamitan sa opisina, at iba pa.
- Hatiin ang iyong puwang sa kubeta. Ilagay sa likuran ang pormal na damit, at araw-araw ang damit at damit sa pagtulog papunta sa gitna.
- Maaari itong makatulong na hatiin ang iyong silid-tulugan sa iba't ibang mga seksyon. Ang isang sulok ay maaaring para sa libangan, at maaari kang maglagay ng mga bagay tulad ng isang stereo at nakakatuwang mga dekorasyon doon. Ang isa pang sulok ay maaaring para sa pag-aaral, kung saan maitatago mo ang iyong mesa at aparador ng libro.
Hakbang 2. Gumamit ng mga kahon at basket para sa pag-iimbak
Kung wala kang maraming mga drawer o lugar ng pag-iimbak, gumawa ng mga kahon at basket. Ang mga maliliit na item ay maaaring maiimbak sa mga kahon at basket, na maaari mong ayusin nang maayos sa iyong buong silid.
- Ang mga wicker basket, na maaari kang bumili sa karamihan ng mga tindahan ng bapor, ay maaaring maging isang nakatutuwa na edisyon sa iyong silid-tulugan. Maaari mong tiklop at itago ang mga sobrang linen sa isang wicker basket at iposisyon ito malapit sa paanan ng iyong kama.
- Maaari mo ring gamitin ang mga nakatutuwa, pandekorasyon na kahon na maaari kang bumili sa isang tindahan ng bapor. Maaari kang mag-imbak ng mga mementos, tulad ng mga lumang litrato, sa mga naturang kahon. Maaari mo ring itago ang mga suplay na hindi umaangkop sa iyong mga drawer sa desk, tulad ng mga panulat at papel, sa isang kahon na maaari mong ilakip sa ilalim ng iyong mesa.
- Maaari kang bumili ng mga lalagyan ng imbakan na partikular na umaangkop sa ilalim ng iyong kama, na kung saan ay mahusay na mga puwang sa imbakan para sa mga item na hindi mo kailangan ng madalas, tulad ng mga gawaing papel o pana-panahong damit.
Hakbang 3. I-hang up ang ilang mga item
Mas malinis ang pakiramdam ng iyong silid kung i-maximize mo ang espasyo sa sahig. Samakatuwid, subukang i-hang up kung ano ang maaari mong. Bilang karagdagan sa pagbitay ng mga damit sa kubeta, isaalang-alang ang pag-install ng isang peg rail sa itaas ng iyong kama. Maaari kang mag-hang up ng mga mementos mula sa isang peg rail, pati na rin mga item sa wardrobe tulad ng mga sumbrero at alahas. Mapapanatili nito ang mga nasabing item mula sa pagbara sa desk at sa puwang ng sahig.
Hakbang 4. Mamuhunan sa isang nakabitin na sapatos na pang-sapatos
Ang isang nakabitin na sapatos na pang-sapatos ay isang aparato, na ginawa mula sa materyal na nababagabag, na maaari kang mag-hang patayo mula sa iyong aparador. Ito ay may mga indibidwal na compartment kung saan maaari kang maglagay ng sapatos. Kung mayroon kang maraming sapatos na itinatago mo sa silid-tulugan, isaalang-alang ang pagtatago ng mga ito sa isang nakabitin na rak. Papalayain nito ang puwang sa sahig, na ginagawang mas maayos ang iyong silid.
Hakbang 5. Linisin ang iyong aparador
Kung nais mong maging mas maayos ang iyong silid, magandang ideya na linisin ang iyong aparador. Maraming kalat ang maitulak sa kubeta, at dapat itong regular na malinis.
- Dumaan ka sa iyong damit. Kung mayroon kang anumang bagay na wala sa panahon, isaalang-alang ang pagtatago nito sa isang lalagyan sa ilalim ng iyong kama o sa ibang lugar sa iyong bahay. Maaari rin itong makatulong na ayusin ang damit sa iyong aparador. Panatilihin ang mga damit na item sa likuran, habang itinutulak ang mga item sa araw-araw na pasulong.
- Dapat mo ring hanapin ang anumang mga item na inilagay mo sa kubeta nang hindi iniisip. Maaari kang, halimbawa, itinulak ang mga lumang gamit sa paaralan o mga knick-knack sa kubeta. Itapon kung ano ang hindi mo na gusto at makahanap ng isang mas mahusay na lugar upang maiimbak ang mga item na nais mong itago.
Hakbang 6. Pag-ayos ng mga drawer
Dapat mo ring pagsikapan na ayusin ang espasyo ng drawer sa iyong silid. Kahit na hindi mo palaging nakikita sa loob ng iyong mga drawer, ang pag-alam na sila ay kalat ay maaaring maging sanhi ng stress. Buksan ang iyong mga drawer at linisin ang mga ito upang bigyan ang iyong silid ng isang mas maayos na pakiramdam.
- Maraming beses, ang mga drawer ay natapos sa kalat ng mga lumang papel. Maaari kang magkaroon ng mga lumang takdang-aralin, resibo, bayarin, o iba pang hindi kinakailangang gulo sa iyong mga drawer. Itapon ang mga nasabing item.
- Sikaping gawing malinis ang puwang sa loob ng mga drawer hangga't maaari. Stack paper. Ayusin ang puwang. Halimbawa, panatilihing nakasalansan ang mga litrato sa isang sulok, mga lumang postkard sa isa pa, at iba pa.
Hakbang 7. Itago ang mga item sa ilalim ng iyong kama
Kung nais mong i-maximize ang puwang sa sahig, isang mahusay na bilis ng kamay sa paggawa nito ay ang pagtatago ng ilang mga item sa ilalim ng iyong kama. Itulak ang mga kahon na puno ng mga item sa ilalim ng kama, pati na rin mga instrumento, bins ng damit para sa ibang panahon, maleta, at iba pang malalaking item. Maaari itong lumikha ng mas maraming puwang sa sahig, na iniiwan ang iyong silid na parang mas maayos.
Gayunpaman, tiyaking hindi mo lamang itinatulak ang lahat sa ilalim ng iyong kama at kinakalimutan mo ito! Kung nag-iimbak ka ng mga item doon, suriin ito bawat ilang buwan. Kung hindi mo talaga ginagamit ang mga bagay na iyon, isaalang-alang ang pagtanggal sa kanila upang mapalaya ang mas maraming espasyo
Paraan 3 ng 3: Pagbawas ng Clutter
Hakbang 1. Ilipat ang mga item sa iba pang mga lugar
Ang pagbawas ng kalat ay maaaring makaramdam ng mas maayos ang iyong silid. Upang magsimula, ilipat ang mga item sa iba pang mga lugar ng iyong tahanan. Maaaring maraming mga item na itinatago mo sa iyong silid-tulugan na maaaring maimbak sa ibang lugar. Halimbawa, pinapanatili mo ang iyong koleksyon ng DVD sa iyong librong pang-silid-tulugan? Maaaring mas angkop ito upang maimbak sa sala, malapit sa iyong telebisyon. Magbabawas ito ng mas maraming puwang sa bookshelf.
Hakbang 2. Suriin ang iyong aparador
Marahil ay mayroon kang maraming mga item sa damit na hindi mo na kailangan o nais na nakahiga sa paligid ng iyong aparador. Dumaan sa iyong aparador at hanapin ang mga item na hindi mo na nasusuot. Maaari kang makahanap ng mga item na binili mo para sa isang espesyal na okasyon, mga item na hindi na magkasya sa iyo, at mga item na pagod na.
- Maaari kang mag-abuloy ng mga item na hindi mo na naisusuot. Kung pupunta ka sa isang lokal na tindahan ng pag-iimpok, maaari kang makakuha ng pera para sa mas matandang mga item kung nasa maayos na kondisyon ang mga ito.
- Kung ang mga item ay napunit o nabahiran, maaari kang maging mas mahusay na itapon ang mga ito kaysa sa pagsubok na muling ituro ang mga ito. Gayunpaman, kung nasa crafting ka, maaari mong magamit ang materyal mula sa mga lumang item sa damit para sa mga proyekto.
- Maaari mo ring ibigay ang damit sa mga kaibigan, pamilya, o kapitbahay.
Hakbang 3. Mag-abuloy ng mga lumang item
Bilang karagdagan sa mga lumang item sa damit, ang iba't ibang mga item ay maaaring ibigay sa kawanggawa. Sa halip, magbigay ng mga bagay tulad ng mga lumang laruan, electronics, alahas, bag, at sapatos sa mga lokal na charity. Tiyaking ang anumang mga item na pinili mo upang magbigay ay nasa disenteng kondisyon. Kung may nasira o nabahiran ng masama, maaari kang mas mahusay na itapon ang item na iyon.
Hakbang 4. Linisin ang mga lumang papel at mail
Ang papel na gulo ay binibilang para sa maraming kalat sa silid-tulugan. Ang mga lumang papel mula sa trabaho o paaralan ay maaaring isinalansan sa iyong lamesa, pati na rin ang mga hindi ginustong mail. Tumagal ng isang araw upang tingnan ang mga lumang papel at itapon ang hindi mo na gusto.
- Kung nagtatapon ka ng anumang mga lumang bayarin, siguraduhing punitin muna ang mga ito dahil maaari silang maglaman ng sensitibong impormasyon.
- Kung magpapasya kang nais na panatilihin ang ilang mga papel, mamuhunan sa isang folder o binder para sa kanila. Ito ay pakiramdam mas organisado kaysa sa pagkakaroon lamang ng mga ito na nakasalansan sa iyong desk.
Hakbang 5. Kanselahin ang hindi kinakailangang mga subscription
Maraming kalat sa silid-tulugan ay nagmula sa mga lumang magazine at pahayagan na nakaimbak doon. Kung hindi mo na nababasa ang iyong New Yorker buwan buwan, o kung may nababasa kang balita sa online nang higit sa nabasa mo ito sa papel, isaalang-alang ang pag-drop ng mga subscription na ito. Makakatipid ka ng iyong pera habang binabawasan din ang kalat sa iyong tahanan.
- Magpasya kung anong mga subscription ang dapat kanselahin. Dumaan sa iyong mga mayroon nang mga subscription at tingnan kung ano ang iyong ginagawa at hindi na basahin. Gupitin ang anumang bagay na hindi kinakailangan.
- Mag-iskedyul ng oras sa isang linggo upang tumawag at kanselahin ang mga subscription, o kanselahin ang mga ito sa online.
- Habang nasa proseso ng pagkansela ng mga subscription, itapon o i-recycle ang anumang mga magazine o pahayagan na hindi mo na gusto.
