Ang pagkuha ng grounded ng iyong mga magulang ay hindi masaya. Gayunpaman, kung natigil ka sa bahay para sa kurso ng iyong parusa, maraming mga paraan upang masulit mo ang iyong oras. Kahit na kinumpiska ng iyong mga magulang ang iyong mga aparato at electronics, marami pa ring mga paraan na maaari kang magsaya. Gamitin ang iyong imahinasyon, at tumingin sa paligid mo. Kung nakakita ka ng isang nakakatuwang paraan upang sakupin ang iyong oras, ang saligan ay tila mas mabilis na pumasa.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Ang pagkakaroon ng Kasayahan Kung ang Iyong Mga Device ay Inalis
Hakbang 1. Basahin ang isang libro
Kung nakita ng iyong mga magulang na akma upang kumpiskahin ang lahat ng iyong electronics, ang pagbabasa ng isang libro ay karaniwang iyong pinakamahusay na pagpipilian. Bagaman maaari kang makahanap ng mga aklat na hindi gaanong kapana-panabik kaysa sa mga video game o TV sa una, ang pagsasawsaw sa isang mahusay na libro ay hindi kasiya-siya. Ibinigay na pinili mo ang tamang libro, ang oras ay maaaring shoot nakaraang tulad ng wala sa lahat. Ang pagbabasa ng isang libro ay makakatulong din sa iyo na maging mas mahusay sa pagbabasa at makakatulong din sa iyo sa paaralan.
- Ang paghiga sa iyong kama at pagbabasa ay isang nakakarelaks na paraan upang magawa ito. Minsan maaari nitong alisin ang iyong isipan na ma-grounded
- Karaniwang nagmula ang fiction ng young adult sa anyo ng serye. Maaari itong maging madaling gamiting kung mayroon kang maraming downtime upang magtrabaho kasama.
Hakbang 2. Gumawa ng isang bagay na malikhain
Kulayan ang isang larawan. Magsulat ng kwento. Ang mga malikhaing bagay ay maaaring pakiramdam tulad ng trabaho, ngunit ang totoo ay ang mga ito ay hindi kapani-paniwalang kasiya-siyang mga paraan upang maipasa ang oras. Kung bibigyan ka ng isang dami ng oras na na-grounded, dapat mong isipin ang tungkol sa paggawa ng isang bagay na malikha sa pagtatapos nito. Sa ganoong paraan, maaari mong buksan ang isang bagay na negatibo tulad ng pagiging saligan sa isang positibong bagay.
Hakbang 3. Gumugol ng oras sa mga kapatid
Kung mayroon kang anumang mga kapatid, ang kumpanya ng mga miyembro ng pamilya bukod sa iyong mga magulang ay maaaring maging isang malaking ginhawa. Nakasalalay sa uri ng relasyon na mayroon ka sa mga kapatid, maaari kang magbahagi ng iba't ibang mga aktibidad nang magkasama. Sa ilang mga kaso, maaari mo ring magawa ang mga bagay sa kanila na kung hindi ka mapagbawalan, tulad ng mga video game at pelikula. Sa pangkalahatan gayunpaman, inirerekumenda na subukan mo lamang silang makausap. Ang pag-uusap ay maaaring maging lubos na kasiya-siya sa sarili nitong sa tamang mga tao.
Ang mga laro sa board ay isang kasiya-siya, hindi naka-link na paraan upang gumastos ng oras. Kakailanganin mo ang ibang mga manlalaro upang maglaro subalit. Kung mayroon kang mga kapatid, dapat mong subukang ipalista ang mga ito sa isang laro o dalawa
Hakbang 4. Subukan ang iba't ibang mga outfits
Marahil ay hindi mo iniisip ang iyong aparador bilang isang potensyal na mapagkukunan ng kasiyahan. Lahat ng pareho, ang down time na magagamit mo sa iyo ay maaaring magamit bilang isang pagkakataon upang makita kung anong hanay ng mga damit ang pinakamahusay na tumutugma sa iba. Ito ang pinakamadali kung mayroon ka nang mirror ng katawan sa iyong silid-tulugan. Kung karaniwan kang isang uri ng tao na nagtatapon ng isang random na sangkap na magkakasama, maaaring ito ang iyong pagkakataon upang makakuha ng ilang kasanayan sa fashion.
Batang lalaki o babae, maaari kang mag-eksperimento sa iba't ibang mga hairstyle at makeup din
Hakbang 5. Muling ayusin ang iyong silid
Ang muling pag-aayos ng iyong silid ay parang trabaho sa isang sulyap, ngunit maaari itong maging isang anyo ng malikhaing pagpapahayag kung talagang napunta ka rito. Ang paglipat sa paligid ng mga kasangkapan sa bahay o pagdidekorasyon ng iyong bulletin board ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa kapaligiran ng iyong silid-tulugan. Kapag nagsimula ka na sa pag-aayos, maaaring maging mahirap na tumigil!
Paraan 2 ng 3: Ang pagkakaroon ng Kasayahan Sa Elektronika
Hakbang 1. Mag-surf sa internet
Ang pag-surf sa internet ay tumatagal ng oras ng oras ng mga tao nang hindi nila namalayan. Ang internet ay may isang walang limitasyong stream ng impormasyon. Subukan ang Google na maghanap ng isang bagay na nakakainteres ka, o pumunta para sa isang pangangaso ng impormasyon sa Wikipedia. Kung nais mo lamang ang oras na lumipas nang mas mabilis, ang mga site tulad ng Buzzfeed ay nagdadalubhasa sa banayad na nakakaaliw na mga nakakaabala. Ang mga posibilidad para sa web ay walang katapusan, at halos bawat kuryusidad ay maaaring nasiyahan sa isang gumaganang koneksyon sa internet.
Hakbang 2. Binge manuod ng magandang palabas sa TV
Wala nang ginagawang lumipas ang oras kaysa sa isang mahusay na palabas sa TV. Ang mga palabas mula sa AMC at HBO ay madalas na kalidad sa pelikula, at mapapanatili kang abala nang maraming oras at oras. Manood ng isang palabas sa pamamagitan ng Netflix o iyong computer. Inirerekumenda na gawin mo ito sa iyong silid-tulugan kung saan ito pribado. Kung nakikita ka ng iyong mga magulang na nanonood ng TV, baka mabaho nila ito.
Ang mga pelikula ay palaging inirerekomenda, ngunit dahil ipinapalagay na mayroon kang isang patas na oras sa iyong mga kamay, mayroon kang isang perpektong pagkakataon upang makahabol sa mas mahahabang palabas sa TV
Hakbang 3. Maglaro ng video game
Ang mga larong video ay maraming kasiyahan. Kung mayroon kang isang console sa iyong bahay, may isang magandang pagkakataon na napunta ka sa labas ng iyong paraan upang i-play ang mga ito. Kung isang bagay lamang na hindi makapunta upang makita ang mga kaibigan, ang mga video game ay isang mahusay na paraan upang pumatay ng oras. Ano pa, maaari kang maglaro ng isang multiplayer na laro at makipag-ugnay sa iyong mga kaibigan tulad ng.
Hakbang 4. I-text ang iyong mga kaibigan
Kung normal kang nasa labas ng paggastos ng oras sa iyong mga kaibigan, marahil ay kakaiba ang pakiramdam na mawalay sa kanila sa isang oras. Sa kabutihang palad, kung hindi nakumpiska ang iyong telepono, maaari kang makipag-ugnay sa kanila sa telepono. Hayaang mapunta ang iyong mga kaibigan sa sitwasyon, at panatilihin silang napapanahon sa nangyayari sa labas ng mundo.
Hakbang 5. Gumawa ng mga plano sa mga kaibigan kapag natapos na ang iyong saligan
Kung mayroon ka ng iyong telepono o isang computer at hinahangad na kasama mo ang mga kaibigan, masarap sa pakiramdam na gumawa ng mga plano para sa isang araw pagkatapos mong ma-unround muli. Imungkahi na magsama na manuod ng sine, o magtagpo para sa pagkain. Bagaman hindi nito babaguhin ang iyong kasalukuyang setting, ang katotohanan na magkakaroon ka ng isang pangyayaring panlipunan na aabangan sa sandaling matapos ang parusa ay maaaring magpaginhawa sa iyong pakiramdam.
Paraan 3 ng 3: Pagkaya sa Iyong Mga Magulang
Hakbang 1. Humingi ng tawad
Kahit na hindi ka lubos na pinagsisisihan para sa iyong ginawa, ang paghingi ng paumanhin sa iyong mga magulang para sa iyong ginawa ay magiging malaki sa iyo. Kung iniisip ng iyong mga magulang na tunay kang nagsisisi sa anumang ginawa mo, mas malaki ang posibilidad na mapagaan ang mga paghihigpit at ma-unround ka.
Hakbang 2. Tingnan ang mga bagay ayon sa kanilang pananaw
Kapag pinag-uusapan ka ng mga magulang, karaniwang hindi nila ito ginagawa tulad ng isang paraan upang makarating sa iyo. Sa halip, gumagamit sila ng parusa upang magturo sa iyo ng isang aralin. Kung susubukan mong maunawaan kung bakit ka nila pinagbigyan, maaaring magbago ang iyong pag-uugali sa kanila. Subukang ilagay ang iyong sarili sa sapatos ng iyong mga magulang. Kung sa tingin mo ay karapat-dapat kang maging grounded o hindi, subukang isipin kung paano ang isang bagay ay tumingin mula sa kanilang pananaw. Karamihan sa mga magulang ay hindi lumalabas sa kanilang paraan upang maging sadyang hindi patas. Ang pagsubok na bigyang-diin sa panig ng iyong mga magulang ay maaaring makatulong sa iyo na mas maunawaan ang sitwasyon.
Kung sa wakas ay pakiramdam mo na nararapat ka ng isang uri ng parusa, ang saligan ay hindi magiging masama. Sa kabilang banda, kung makiramay ka at pakiramdam mo pa rin na naintindihan ang mga bagay, maaari mong ilabas ang isyu sa kanila kung sa palagay mo bukas sila para sa talakayan
Hakbang 3. Makipag-ayos sa isang kasunduan
Maraming mga magulang ang tatanggap ng iba pang mga paraan ng pagpapanumbalik bilang isang paraan upang palitan o paikliin ang saligan. Habang tiyak na kailangan mong humingi ng paumanhin muna upang makapagsimula ng isang diyalogo sa kanila, dapat kang maghanda na may ilang mga ideya sa kung paano mo makakabawi para sa anumang ginawa mo. Halimbawa, dapat mong imungkahi na ang isang araw ng iyong saligan ay aalisin kapalit ng paghuhugas ng pinggan o pagwawalis sa sahig. Ang mga kahaliling parusa na ito ay karaniwang nai-hit sa mga magulang dahil makakakuha sila ng isang bagay na tunay na nagawa para sa kanila.
Ang ilang mga magulang ay napakahigpit at hindi magiging bukas sa pakikipag-ayos. Ito ay isang bagay na kakailanganin mong makitungo kung ikaw ay nasa isang mahigpit na setting ng pamilya
Hakbang 4. Panatilihing kontrolado ang iyong emosyon
Kung na-grounded ka sa anumang dahilan, natural na magalit. Gayunpaman, ang pagpapakawala ng mga damdaming ito ay magpapalala lamang sa iyo at ng iyong sitwasyon sa pamilya. Kahit na sa palagay mo ay pinaparusahan ka nang walang dahilan, dapat kang gumawa ng isang matibay na punto ng pagpapanatili ng iyong pagpipigil. Ang isang simpleng saligan ay maaaring gawing isang bagay na mas masahol pa kung ang laban ay patuloy.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Subukang matulog kapag ginawa mo iyon- ginagawang mas mabilis ang iyong araw.
- Kung walang gumagana, tiyaking mapanatili ang iyong kalmado, at magpahinga. Maaari kang malungkot o magalit ngunit subukang maging matanda sa harap nila.
- Basahin ang isang libro: ginagawang lumipad ang oras at maaari ka lamang maging handa para sa iyong susunod na ulat sa libro!
- Ang pinakamahusay na paraan upang makayanan ang pagiging grounded ay upang maiwasan ang pagiging grounded sa unang lugar. Minsan ang mga magulang ay hindi patas at maaaring mawalan ng kontrol, ngunit madalas itong gumana sa iyong pabor na makipagtulungan sa kanila.
