Maaaring naisip mo na ang lahat ng iyong stress tungkol sa prom ay tapos na sa sandaling na-secure mo ang perpektong petsa. Ngunit ngayon, naramdaman mong nag-aalala ka na hindi mo malalaman kung paano sumayaw sa prom. Huwag pawisin ito: upang sumayaw sa prom, kailangan mo lamang ilipat ang iyong mga paa sa matalo, alamin ang ilang mabagal na paggalaw ng sayaw, at mamahinga at magpakaloko sa iyong mga kaibigan. Kung nais mong malaman kung paano sumayaw sa prom at magkaroon ng isang kamangha-manghang oras sa mahiwagang gabi na ito, sundin lamang ang mga hakbang na ito.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagsasayaw sa Mabilis na Mga Kanta
Hakbang 1. Ilipat ang iyong ulo sa musika
Kapag nakarating ka sa dance floor, maaaring nakaramdam ka ng kaunting kaba, kung nakatayo ka sa tabi ng iyong ka-date o nakatayo lamang kasama ang isang pangkat ng iyong mga kaibigan. Ang unang bagay na dapat mong gawin pagkatapos mong maabot ang dance floor ay upang makaramdam ng palo. Sa sandaling makuha mo ito, ilipat ang iyong ulo sa musika, at simulang ilipat ang iyong katawan pataas at pababa nang bahagya, kaya talagang nararamdaman mo ang palo.
- Ipasok ito sa iyong balikat. Ilipat ang mga ito pataas at pababa nang bahagya kasama ang iyong ulo.
- Huwag lamang bob ang iyong ulo pataas at pababa tulad ng isang uri ng robot. Maaari mong ilipat ang bahagyang kaliwa, at pagkatapos ay ang kanan, habang nakakaramdam ka ng musika.
Hakbang 2. ilipat ang iyong mga paa sa matalo
Kung ito ay isang mas mabilis na kanta, kakailanganin mong kunin ang tulin; kung ito ay mas mabagal ngunit hindi isang mabagal na kanta, pagkatapos ay ilipat ang iyong mga paa mas mabagal. Kung ikaw ay isang ganap na nagsisimula, kung gayon hindi mo kailangang maglagay ng labis na pagsisikap sa departamento ng gawaing paa. Yumuko lamang at lumipat pataas at pababa sa musika. Ang mahalaga ay mapanatili mong gumagalaw ang iyong mga paa, hindi na para kang isang propesyonal.
Kapag komportable ka na sa paglipat lamang ng iyong mga paa, magagawa mo ang "dalawang hakbang." Sa sayaw na ito, ang kailangan mo lang gawin ay ang hakbang sa iyong kanang paa tungkol sa isang paa patungo sa kanan, ilipat ang iyong kaliwang paa sa kanan, at dahan-dahang tapikin ang lupa. Pagkatapos, gawin ulit ang paglipat na nagsisimula sa paglipat ng iyong kaliwang paa sa kaliwa, at ulitin
Hakbang 3. Igalaw ang iyong mga bisig
Ngayon na ang iyong ulo, balikat, at paa ay nasa loob nito, maaari mo ring simulang igalaw ang iyong mga bisig din. Tandaan na, perpekto, dapat mong simulang ilipat ang lahat ng iyong mga bahagi ng katawan nang sabay-sabay. Ang pagsisimula sa ulo at paa ay makakatulong sa iyong pakiramdam ang ritmo, ngunit hindi mo dapat itago ang iyong mga bisig sa iyong panig tulad ng patay na isda. Maaari mong ilipat ang iyong mga braso pataas at pababa sa musika na malapit sa iyong panig, pababa ng iyong mga tuhod, o kahit na sa hangin, tulad ng sumasayaw ka habang naghuhugas ng bintana.
- Ihalo mo na Sumayaw sa iyong mga bisig na gumagalaw sa iyong mga gilid, at pagkatapos ay ilipat ang mga ito sa hangin.
- Huwag maliitin ang lakas ng paggalaw ng "itaas ang bubong" sa tamang oras.
Hakbang 4. Ilagay dito ang iyong balakang
Ang iyong balakang ay isang hiwalay na nilalang at hindi sila dapat balewalain. Ilipat ang mga ito pataas at pababa kasama ang musika, o lumipat sa kaliwa at pagkatapos ay sa kanan, upang ang iyong balakang ay tumutugma sa paggalaw ng iyong mga paa. Mga kababaihan, kung sa tingin mo ay hindi gaanong nahihiya, maaari mo ring i-gyrate ang iyong balakang sa musika.
Hakbang 5. Tingnan kung ano ang ginagawa ng iba
Suriin ang iyong mga kaibigan sa dance floor. Pumili ng isang kaibigan na may kumpiyansa at may mahusay na ritmo. Kita kung anong galaw ang ginagawa niya? Ngayon magnakaw ka na. Tama iyan. Pumili ng isang simpleng bagay na gagawin sa iyong mga braso at paa kapag nagsasawa ka sa iyong simpleng mga galaw, at tingnan kung ano ang nangyayari. Kung ginagawa ito ng iyong kaibigan at maganda ang hitsura, maaari mo ring subukang gawin ang pareho.
Dapat mo ring sumayaw kasama ang kanta sa isip. Kung ito ay isang nakakatawang kanta na may regular na pagtalo at ang mga tao ay pumapalakpak, sumali
Hakbang 6. Kantahin ang ilang mga lyrics
Napakagandang bagay na ito na gawin kapag naramdaman mong hindi mo alam ang ginagawa mo. Tingnan ang iyong mga kaibigan, ibuka ang mga lyrics ng kanta, iling ang iyong ulo, at mukhang nagkakaroon ka ng napakahusay na oras sa kanta na hindi mo talaga alintana ang hitsura mo.
Hakbang 7. Palipat-lipat
Huwag lamang tumayo sa isang lugar o sumayaw sa parehong dalawang parisukat na talampakan ng puwang. Lumipat-lipat sa pamamagitan ng pag-shuffle ng iyong mga paa at paghahanap ng iyong mga kaibigan. Panatilihin itong kawili-wili at kahit na gumawa ng kaunting pag-uusap sa iyong mga kaibigan o iyong petsa kung magagawa mo ito nang hindi masyadong sumisigaw. Ang isang bagay na maaari mong gawin ay tumayo sa isang bilog kasama ang iyong mga kaibigan at magpalitan ng paglipat sa gitna ng bilog upang ipakita ang iyong mga galaw sa sayaw. Huwag kabahan: kapag sumayaw ka sa gitna ng isang bilog, normal na magiging isang bagay na ulok ito.
Hakbang 8. Magsaya sa pagsayaw kasama ang iyong ka-date
Kung ang iyong date ay isang wallflower at ayaw sumali sa iyo at sa iyong mga kaibigan kaagad, maghintay ng ilang mga kanta bago hilahin ang iyong petsa sa dance floor. Ngunit kung sumasayaw ka kasama ang iyong ka-date sa isang mabilis na kanta, siguraduhin lamang na sumusunod ka sa parehong ritmo, nakatayo sa isang komportableng distansya, at nagsasaya. Ang ilang mga paaralan ay magkakaroon ng mga regulasyon tungkol sa kung gaano ka kalapit makakuha, kaya tiyaking alam mo kung ano ang hinihiling sa iyo ng iyong paaralan. Pagkatapos nito, magsaya ka lang.
- Sa panahon ng mabilis na mga kanta, maaari ka pa ring maging sa mga katulad na posisyon tulad ng gagawin mo sa mabagal na mga kanta: maaaring ilagay ng isang lalaki ang kanyang mga kamay sa balakang ng isang batang babae, at maiiwasan ng batang babae ang kanyang mga braso sa kanyang leeg.
- Kung nais mong gumiling sa iyong petsa, tiyaking pinapayagan ng iyong paaralan. Ito ay isang mas senswal na paglipat ng sayaw kaysa sa karamihan.
Paraan 2 ng 3: Pagsasayaw sa Mabagal na Mga Kanta
Hakbang 1. Iposisyon nang tama ang iyong mga bisig
Kung nais mong magsimula sa kanang paa, pagkatapos ay ikaw at ang iyong petsa ay kailangang ilagay muna ang iyong mga bisig sa tamang lugar. Para sa prom mabagal na sayaw, ang paggalaw ng braso ay mas simple kaysa sa tradisyunal na mabagal na sayaw. Ang lalaki ay dapat lamang ilagay ang kanyang mga braso sa magkabilang panig ng baywang ng batang babae, at ang batang babae ay kailangang balutin ang mga braso sa baywang ng lalaki.
- Nakasalalay sa kung gaano ka-intimate ang nais mong ilipat ang sayaw, dapat kang sumayaw tungkol sa isang paa hanggang kalahating talampakan (30 - 15 cm) ang layo mula sa iyong kapareha.
- Dapat planuhin ng mga batang babae nang maaga ang kanilang taas ng sapatos. Dapat silang magsuot ng sapatos na hindi maaaring gawing mas matangkad sa kanila o sa antas ng mata sa kanilang petsa, o maaari silang makaramdam ng kaunting awkward sa panahon ng mabagal na sayaw.
Hakbang 2. Iposisyon nang tama ang iyong mga paa
Harapin ang iyong kapareha na may hindi bababa sa isa hanggang dalawang talampakan sa pagitan ng iyong mga ulo. Huwag tumayo sa iyong mga daliri ng paa o kung magkakasalbukan kayo; sa halip, tumayo alinman sa iyong mga paa na kahalili o sa mga paa ng batang babae sa loob ng lalaki. Panatilihin ang iyong mga paa sa huling 1 hanggang 1.5 talampakan (0.3 hanggang 0.5 m) na hiwalay (30 cm-45 cm) upang makagalaw ka mula sa gilid patungo sa gilid nang walang anumang mga problema.
Hakbang 3. Magsimulang gumalaw
Ang mabagal na pagsayaw ay tungkol sa kasing dali ng pagkuha nito. Panatilihing nakaposisyon lamang ang iyong mga bisig, panatilihin ang isang kagalang-galang na distansya mula sa iyong kasosyo, at umikot pabalik-balik, ilipat ang iyong timbang mula sa isang paa papunta sa isa pa nang hindi maiangat ang iyong mga paa. Kung nais mong paikutin o ilipat medyo, ilipat lamang ang iyong mga paa sa ritmo kasama ang iyong kasosyo.
Kung komportable ka sa simpleng sayaw na ito, maaari kang pumunta para sa "step touch," na nangangahulugang hakbang lamang sa kanan gamit ang iyong kanang paa, at pagkatapos ay sundin ang paa na ito gamit ang iyong kaliwa, tapikin ang lupa, at pagkatapos ay baligtarin ang paggalaw sa pamamagitan ng paghakbang sa kaliwa gamit ang iyong kaliwang paa, hinahayaan itong sundin ng kanang paa, at iba pa. Siguraduhin lamang na panatilihin mong naka-sync ang iyong mga paa sa iyong kasosyo
Hakbang 4. Huwag magalala tungkol sa pag-aakala ng tradisyonal na mga tungkulin
Sa "totoong" mabagal na pagsayaw, ang lalaki ang nangunguna habang sumusunod ang batang babae. Sa bersyon na ito, hawak ng lalaki ang isa sa mga kamay ng batang babae at inaakay siya sa direksyon na nais niyang puntahan; kailangang sundin ang babae kaya't nananatili sila sa kurso. Ngunit kapag pinag-uusapan mo ang tungkol sa mahusay na lumang prom mabagal na sayaw, hindi talaga iyon kinakailangan. Magpapalipat-lipat ka lang mula sa gilid.
- Kung ang tao ay nais na manguna, sundin lamang ang kanyang cue at lumipat sa direksyon na kanyang gumagalaw; ngunit sa karamihan ng bahagi, hindi ka masyadong gumagalaw.
- Tandaan lamang na sumayaw sa tugtog ng musika. Hindi lahat ng mga kanta ng mabagal na sayaw ay may eksaktong parehong ritmo, kaya kakailanganin mong ilipat nang medyo mas mabilis o mas mabagal depende sa pagtalo.
Hakbang 5. Makipag-chat nang kaunti
Kung ikaw at ang iyong kapareha ay lubos na nagmamahalan, sigurado, maaari ka lamang umikot doon at tumingin ng pananabik sa mga mata ng bawat isa. Ngunit para sa karamihan sa iyo, ang mabagal na pagsayaw sa katahimikan ay maaaring makakuha ng isang maliit na mainip o mahirap, kaya huwag matakot na kausapin ang iyong kapareha, pumutok sa isang biro, o gumawa lamang ng maliit na pag-uusap nang kaunti. Maaari mong sabihing mahal mo o kinamumuhian mo ang kantang tumutugtog, purihin ang iyong kapareha sa kanyang hitsura o kasanayan sa pagsayaw, o pinag-uusapan ang tungkol sa mga mag-asawa sa paligid mo. Gawin ang anumang dapat mong gawin upang magkaroon ng kasiyahan at komportable.
Paraan 3 ng 3: Busting Out Your Silly Dance Moves
Hakbang 1. Gatas ang baka
Ito ay ganap na ulok at isang instant na klasikong. Yumuko lamang ang iyong mga tuhod, bumaba pataas at pababa, habang tinaangat ang iyong mga kamao sa hangin, nang paisa-isa, kahalili na parang nagpapasuso ka ng isang tunay na baka. Panatilihin ito sa tatlumpung segundo o higit pa na may isang seryoso at nakatuon na hitsura sa iyong mukha, at ang lahat sa paligid mo ay tumatawa at sumasali.
Hakbang 2. Gawin ang tumatakbo na tao
Ito ay isa pang mahusay na paglipat na makakakuha ka ng ilang mga pagtawa nang hindi bababa sa isang minuto o dalawa, o hanggang sa tumanda ito. Ang tumatakbo na lalaki ay simple. Itaas lamang ang isang paa sa taas ng hangin upang ang iyong hita ay parallel sa sahig, at pagkatapos ay itakda ito pabalik-balik habang sabay na buhat ang iba pang paa. Panatilihin ang alternating pag-angat at paglalagay ng iyong mga paa habang alinman sa pag-indayog ng iyong mga bisig sa isang pinalaking pamamaraan sa iyong tagiliran, tulad ng iyong pagkayabang, o pagtulak pabalik-balik ng iyong mga braso, tulad ng pag-ski o pag-siko ng isang tao.
Ito ay pinakamahusay na gumagana na ipinares sa isang Carlton Banks-esque ngisi sa iyong mukha
Hakbang 3. Talunin ang talunin
Maging inspirasyon ng cast ng Jersey Shore at bounce pataas at pababa habang pumping ang iyong mga kamao sa kisame, alternating sa isang kamao pataas at isang kamao pababa. Pumili lang ng kanta at dumikit. Huwag mapahiya kung paminsan-minsan, "Yeah, baby!" nakatakas sa iyong mga labi.
Hakbang 4. Waksin ang sasakyan
Bounce ang iyong mga tuhod at mula sa gilid sa gilid at kahalili sa pagitan ng paggamit ng iyong kanang at kaliwang kamay upang punasan ang waks sa iyong kotse sa isang bilog, ilipat ang isang kamay sa isang pabilog na paggalaw ng halos tatlong segundo bago lumipat sa kabilang panig at gamit ang kabilang kamay sa ulitin ang parehong paggalaw. Magagawa ang paglipat na ito kung makakasabay mo sa ilang mga kaibigan.
Hakbang 5. Suklayin ang iyong buhok
Una, tingnan ang iyong mukha na nagsasabing lahat ka na at alam mo ito. Pagkatapos, lumiko sa iyong kaliwang bahagi at pekeng patakbuhin ang iyong kanang kamay sa iyong buhok tulad ng pagsuklay mo dito, ginagawa ang iyong perpektong 'magmukhang mas perpekto pa. Bounce up ang iyong mga paa pataas at pababa habang ginagawa mo ito, at banlawan at ulitin sa kabilang panig. Panatilihin ito hanggang sa magmukhang pagod ang iyong mga kamay, o hanggang malalaman mong hindi ka makakakita ng mas mahusay.
Hakbang 6. Reel sa iyong kaibigan
Maaari mong hilahin ang paglipat na ito kahit 2-3 beses sa iyong prom bago simulan ng mga tao ang pag-ikot ng iyong mga mata. Maging mangingisda lamang: ihulog ang iyong linya sa malayo at malayo, na naglalayong patungo sa iyong kaibigan, ang isda. Patuloy na bouncing habang ginagawa mo ito, sa gayon ay hindi ka nakatayo lamang sa lugar. Pagkatapos, sumandal at magsimulang mag-alaga sa iyong kaibigan tulad ng siya ay isang mabigat, mabibigat na isda. Dapat i-puff ng iyong kaibigan ang kanyang pisngi at igalaw ang kanyang mga kamay papunta at palayo sa kanyang bibig, kumikilos tulad ng isang isda na nakuha sa iyong linya.
Hakbang 7. Gawin ang Harlem Shake
Kapag dumating ang kantang iyon, hintaying sumayaw ang lider at kontrolin. Kapag nakuha mo ang iyong pahiwatig, gawin ang anumang nais mo, hangga't ito ay may sigasig: sumandal, simulan ang pag-indayog ng iyong mga bisig sa likuran mo ng baluktot na tuhod, suntukin ang hangin, iling ang iyong ulo mula sa isang gilid patungo sa gilid, at sa pangkalahatan ay kamukha mo ' pagkakaroon ng isang seizure. Huwag mag-alala: ang sayaw na ito ay may gawi na tatagal nang kaunti pa sa isang minuto, kaya't tapos ka na bago ka magsimulang makakita ng mga maliliwanag na puting spot sa harap ng iyong mga mata.
Hakbang 8. Maghanda upang mailabas ang iyong naka-synchronize na mga galaw sa sayaw
Ang bawat prom ay maglalaro ng ilang mga kanta na may itinalagang mga pattern ng sayaw. Ito ay isang nakakatuwang pahinga mula sa pag-uunawa kung ano ang gagawin sa iyong sarili, at karaniwang ang kailangan mo lang gawin ay ang master ng isang maliit na paggalaw ng sayaw at sa pangkalahatan ay gawin ang ginagawa ng iba. Kung hindi mo nais na umupo tulad ng isang wallflower kapag dumating ang anuman sa mga kanta, pagkatapos ay maging isang pro sa mga sumusunod na sayaw nang maaga:
- "Ang Cupid Shuffle"
- "Turuan mo akong mag-dougie"
- "Crank That" ni Soulja Boy
- "Ang Macarena"
- "Ang Elektronikong Slide"
