Ang pagkakaroon ng grounded ay isang bagay na nararanasan ng bawat bata sa isang punto o iba pa. Maaaring mahirap tiisin ang pagiging grounded, ngunit kung minsan posible na makalabas sa isang saligan kung ipinakita mo sa iyong mga magulang ang isang maliit na kapanahunan at pagsisisi. Narito ang ilang mga hakbang na maaari mong sundin upang matulungan kang hindi ma-unround. Ngunit tandaan na ang ilang mga magulang ay mas mahigpit kaysa sa iba, kaya ang mga hakbang na ito ay maaaring hindi gumana para sa lahat.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 4: Pakikipag-usap sa Iyong Mga Magulang
Hakbang 1. Maging magalang
Ang mga masasayang magulang ay mas malamang na manatili sa kanilang mga baril na may matinding parusa kaysa sa mga magulang na patuloy na nalulungkot sa iyo. Ipakita sa iyong mga magulang nang kaunti pa ang paggalang at isaalang-alang ang paggawa ng isang bagay na maganda para sa kanila. Gayunpaman, tandaan na, kung wala kang ginawang mali, hindi ka dapat magpanggap na humihingi ng paumanhin at magsisi upang makaalis sa parusa. Ang kabutihan at katapatan ay mas mahusay kaysa sa ginhawa.
Hakbang 2. Magkita sa gitna
Makipagkompromiso sa kanila upang makita kung aalisan ka ba nila. Subukang pag-usapan ang mga ito upang gawing mas maikli ang iyong saligan, o tanungin kung bibigyan ka nila ng isang kahalili na parusa, tulad ng paggawa ng labis na mga gawain o pagbibigyan ka pa rin ng isang pamamalo. Kung hindi iyon gumana pagkatapos sumuko, ang iyong mga magulang ay hindi kikilos makikita nila na hindi ka nasisiyahan sa iyong parusa at maiisip na ginagawa nila ang tama
Tumugon sa isang mature na paraan. Huwag magtapon ng mga tantrum o bigyan sila ng tahimik na paggamot. Ang mga tugon na ito ay makumpirma lamang sa kanilang isipan na ginagawa nila ang tama
Hakbang 3. Gumugol ng oras sa kalidad sa iyong mga magulang
Gumugol ng kaunting oras sa pakikipag-usap at pakikipag-hang out sa iyong mga magulang. Sa halip na ituon ang iyong galit kung tungkol sa pagiging grounded, subukang baguhin ang paksa sa pamamagitan ng paggastos ng oras sa iyong mga magulang. Matutulungan nito ang lahat na kalimutan kung gaano sila mapataob at maaaring matulungan kang mas mabilis na ma-undround.
Bahagi 2 ng 4: Ipinapakita ang Pananagutan
Hakbang 1. Gawin ang iyong mga gawain sa bahay nang hindi sinabihan
Ang iyong mga magulang ay mabibigla at maaaring malayo sa iyo. Ang paggawa ng iyong mga gawain sa bahay ay magpapasaya rin sa iyong mga magulang sapagkat makatipid ito sa kanila ng ilang stress. Ito rin ay isang mahusay na ideya kung ang hindi paggawa ng iyong mga gawain sa bahay ay kung ano ang nakapag-grounded sa iyo sa una.
Hakbang 2. Tanggapin ang responsibilidad para sa iyong mga aksyon
Humingi ng tawad sa iyong mga magulang at aminin kung anong mali mong nagawa. Subukang lutasin ang problema o kontrahin ang anumang ginawa mo (hal. Kumpletuhin ang isang gawain na hindi mo nakumpleto). Huwag ilagay ang sisihin sa iba. Ipinapakita nito sa iyong mga magulang na responsable ka sa iyong mga aksyon. Kadalasan mas mahusay na tanggapin ang parusa kaysa magtapon ng fit o subukang pag-usapan ang iyong paraan palabas dito.
Subukang simulan ang pag-uusap sa isang bagay tulad ng, "Alam kong nagkamali ako at humihingi ako ng paumanhin. Nakikita ko ngayon na mali ang ginawa ko at magsusumikap akong hindi ulitin ang aksyong ito sa hinaharap."
Hakbang 3. Gawin ang iyong takdang-aralin
Ang paggawa ng magagandang marka, o hindi bababa sa pagpapakita sa iyong mga magulang na sinusubukan mong pagbutihin ang iyong mga marka, ipapakita rin sa iyong mga magulang na kumikilos ka nang responsable. Ang pagtatrabaho sa iyong gawain sa paaralan ay magpapakita rin sa iyong mga magulang na iniisip mo ang tungkol sa hinaharap, na isang tanda ng responsibilidad.
Hakbang 4. Tulungan ang iyong mga magulang sa paligid ng bahay
Pumunta sa itaas at lampas sa paggawa ng iyong mga gawain sa bahay at tanungin ang iyong mga magulang kung maaari mo silang matulungan sa anumang iba pa. Bigyan ang iyong ina ng isang kamay sa hapunan o tulungan ang iyong ama sa garahe. Dalhin ang iyong pamilya aso para sa isang lakad. Gumawa ng anumang bagay na magpapakita sa iyong mga magulang na sinusubukan mong maging kapaki-pakinabang at responsable.
Bahagi 3 ng 4: Paghahanap ng Mga Paraan upang Makaya
Hakbang 1. Magsaya habang naka-grounded
Kung ang iyong mga magulang ay hindi pinagbawalan ka, gawin lamang ang pinakamahusay sa iyong sitwasyon. Ang pagiging grounded ay hindi laging kailangang mainip. Alamin kung ano ang hahayaan ng iyong mga magulang na gawin mo at samantalahin ito.
Subukang maglaro kasama ang iyong mga kapatid o tumakbo kasama ang iyong aso. Gumugol ng oras sa labas o maghurno ng ilang cookies kasama ang iyong ina. O magmungkahi ng isang aktibidad na maaaring gawin ng iyong buong pamilya tulad ng paglalakad o paglaro ng board game
Hakbang 2. Huwag patuloy na guguluhin ang iyong mga magulang
Kung patuloy kang nagagalit upang makakuha ng hindi naka-install, maaari itong magresulta sa pagkuha mo ng mas mahabang parusa. Ngunit tiyak na ipapakita sa iyong mga magulang na hindi mo natutunan ang iyong aralin at na hindi ka handa na maging unround.
Hakbang 3. Subukang magpasalamat
Sa halip na ituon ang wala ka o kung ano ka pinaghihigpitan, subukang pag-isipan ang lahat ng mga bagay na mayroon ka: isang bubong sa iyong ulo, mga magulang na sapat na nagmamahal sa iyo upang disiplinahin ka, atbp., magpasalamat na maaari kang muling makilahok sa mga aktibidad na nasisiyahan ka. Salamat sa iyong mga magulang sa pagtulong sa iyong matuto mula sa iyong mga pagkakamali.
Talagang sinasabi ang mga salita ay mahalaga dito. Ipakita sa iyong mga magulang na tunay kang nagpapasalamat sa paglalaan para sa iyo sa pamamagitan ng pagpapasalamat
Bahagi 4 ng 4: Pag-iwas sa Mga Grounding sa Hinaharap
Hakbang 1. Alamin mula sa iyong mga pagkakamali
Huwag ulitin ang parehong pagkilos na nagpasimula sa iyo sa oras na ito at ipangako sa iyong mga magulang na hindi mo na ito gagawin. Huwag ma-grounded upang hindi mo na subukan na maka-grounded.
Hakbang 2. Ipahayag ang iyong pagsisisi
Nais ng iyong mga magulang na matuto ka mula sa iyong mga pagkakamali, kaya kung ipapaalam mo sa kanila na nagsisisi ka sa iyong nagawa, maaalala nila ito sa hinaharap.
Subukang simulan ang pag-uusap sa isang bagay tulad ng, alam kong sinira ko ang iyong tiwala sa aking mga aksyon. Humihingi ako ng paumanhin at inaasahan kong patawarin mo ako
Hakbang 3. Ipatupad ang positibong pagbabago
Ipakita sa iyong mga magulang na karapat-dapat ka sa kanilang pagtitiwala at respeto sa pamamagitan ng pagpapakita sa kanila ng palagiang positibong pag-uugali. Hindi ka makakakuha ng grounded kung aprubahan ng iyong mga magulang ang mga pagpipilian na iyong ginagawa.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Gawin ang iyong takdang-aralin sa paaralan, sa oras ng tanghalian o tulungan ang iyong kapatid na lalaki o babae sa kanilang takdang aralin upang gawing mas madali ang buhay para sa iyong mga magulang.
- Huwag pagalitan ang iyong magulang dahil mas mai-stress sila at mas mahaba ka nila.
- Huwag mo nang tanungin. Patuloy nilang tanggihan ito sapagkat nais nilang ikaw ang bahala sa mga pagkilos.
- Huwag kalokohan ang iyong mga magulang upang palayain ka. Maaari itong magresulta sa na-grounded ka para sa isang mas mahabang oras.
- Alalahaning makipag-eye contact habang nakikipag-usap sa iyong mga magulang.
- Huwag sumigaw o sumigaw. Ipinapakita nito ang saloobin at ipinapakita na hindi ka gaanong nagmamalasakit.
- Panatilihing malinis ang iyong silid at gawin ang lahat ng mga gawaing hinihiling sa iyo na gawin nang hindi sinabi sa maraming beses.
- Siguro subukang gumawa ng ibang bagay na hindi inaasahan ng iyong mga magulang na gawin mo.
- Maging Makatuwiran. Kung may isang bagay na kinamumuhian ng mga magulang, ito ay kapag hindi ka nila ma-ground. Hangga't makatuwiran ka, dapat kang maging okay.
- Gawin ang iyong mga gawain sa bahay upang maipakita sa iyong mga magulang na sinusubukan mo ang iyong mga responsibilidad. Kung talagang nais mong kalugdan ang mga ito, itaas at lampas sa kung ano ang karaniwang inaasahan mong gawin.
- Sundin ang lahat ng mga patakaran na itinakda para sa iyo ng iyong mga magulang.
- Tandaan na laging maging matapat sa iyong mga magulang kapag kausap mo sila; tinutulungan ka nitong magtiwala sa iyo.
- Maging mabait sa iyong mga kapatid.
- Panatilihing malinis at maayos ang iyong mga bagay at puwang (tulad ng iyong silid-tulugan). Gayundin, sabihin sa iyong mga magulang na ikaw ay at siguraduhing hindi ka na nagkakamali muli. Gayundin, ang pagpunta sa daloy ay napakahalaga.
- Huwag mag-backtalk sa iyong mga magulang. Ito ay makakakuha ka ng grounded para sa isang mas mahabang oras.
- Gawin ang sinabi sa iyo at manatili sa iyong silid.
Mga babala
- Huwag makipagtalo sa iyong mga magulang.
- Huwag abalahin ang iyong mga magulang habang sila ay galit na galit o stress.
- Huwag sumigaw o sumigaw sa iyong mga magulang. Maaari nitong mapalala ang iyong sitwasyon.
- Huwag kaagad bumalik sa bagay na naging sanhi ng pagkakaugat sa iyo; hayaang magpalamig muna ang iyong mga magulang.
- Huwag patuloy na magtanong para sa mga bagay kapag sinabi sa iyo na "hindi" sa unang pagkakataon na maaaring pahabain nila ang parusa.
