Nahaharap ka ba sa maraming oras sa iyong sarili? Malaki! Mayroong maraming mga paraan upang magamit ang iyong libreng oras, mula sa paglinang ng iyong pagkamalikhain hanggang sa pagbibigay sa ilang hindi nahuhuling pagpapakasasa sa sarili. Basahin ang para sa mga ideya ng pag-imbento kung paano samantalahin ang mahalagang oras na "ako".
Mga hakbang
Paraan 1 ng 6: Pag-aaral na Mahalin ang Iyong Mag-isang Oras
Hakbang 1. Masiyahan sa kalayaan
Upang magamit ang iyong nag-iisa na oras sa kabuuan nito, kailangan mong magsimula sa pamamagitan ng yakapin ito. Alamin na mahalin ang mga pakinabang na nag-iisa ay nagdudulot at lutasin ang iyong sarili na magkaroon ng positibong pag-uugali tungkol dito.
- Yakapin ang kakayahang gawin, sabihin, isipin, o kumilos subalit nais mo. Kapag ikaw ay nag-iisa, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa mga saloobin o paghatol ng iba. Maaari kang maging lubos at walang pag-asa ang iyong sarili at huwag mag-isip ng dalawang beses tungkol sa kung ano ang maaaring isipin o sabihin ng ibang tao.
- Gustung-gusto ang kalayaan na nagmumula sa pagkakaroon ng oras sa iyong sarili. Hindi mo kailangang isaalang-alang ang kagustuhan, kagustuhan, o kagustuhan ng sinumang iba pa sa iyong pagpapasya. Kung nais mong manuod ng kakila-kilabot na telebisyon ng realidad, walang sinuman ang maaaring magdamdam tungkol dito o magmakaawa sa iyo na baguhin ang channel. Kung nais mong pumunta para sa isang sobrang haba ng paglalakad o pag-jogging, walang sinuman ang maaaring magreklamo tungkol sa kung gaano katagal ka sa labas o hijack ang iyong mga plano.
- Savor na hindi kinakailangang magmukhang mabuti para sa sinuman. Kung nais mong gugulin ang iyong buong araw sa iyong pajama na may magulo na buhok at hindi pinahiran ng ngipin, gawin ito! Walang sinumang magiging mas matalino at walang sinuman ang maaaring tumingin nang patagilid sa iyong mga tsinelas na unicorn.
Hakbang 2. Magpakasaya sa kawalan ng kakulitan
Ang pagiging malapit sa mga tao ay karaniwang nangangahulugan ng pagtitiis ng kahit ilang antas ng kakulitan ng ilang oras.
Ang pagiging nag-iisa, sa kabilang banda, ay nangangahulugang hindi na umiwas sa mga hindi magagandang tanong tungkol sa iyong buhay sa pakikipag-date o makinig sa isang tao na sasabihin sa iyo ang lahat tungkol sa agoraphobia ng kanilang pusa
Hakbang 3. Mahalin ang iyong sarili at ang lahat ng iyong mga quirks
Ang pagkakaroon ng oras sa iyong sarili ay nagbibigay sa iyo ng pagkakataong umalis mula sa lahat ng galit na galit na aktibidad ng pang-araw-araw na buhay at pakikipag-ugnayan. Mayroon kang oras upang tunay na makasama ang iyong sarili - at pahalagahan ang iyong sariling kumpanya.
- Upang lubos na masiyahan sa iyong oras na mag-isa, magpasya na hayaan ang iyong sarili na maging tunay na ikaw. Yakapin ang iyong mga quirks - kausapin ang iyong sarili, kausapin ang iyong upuan, gumawa ng isang kakatwang sayaw habang nagsipilyo ka, dumidulas kaysa lumakad hangga't maaari, atbp At pagkatapos ay maglaan ng oras upang talagang pahalagahan kung ano ang isang kahanga-hanga at natatanging tao ka.
- Simulang tukuyin ang iyong sarili sa iyong sariling natatanging mga katangian kaysa sa iyong mga relasyon o opinyon ng ibang tao. Ang pagiging nag-iisa ay nagbibigay sa iyo ng pagkakataon na isaalang-alang ang iyong sarili para sa kung sino ka, bukod sa ibang mga tao.
Hakbang 4. Pahalagahan ang maliliit na bagay
Ang isa pang malaking bahagi ng kasiyahan sa iyong nag-iisa na oras ay nagsisimulang mapansin at pahalagahan ang maliliit na bagay sa iyong buhay. Ang pagiging malayo sa mga nakakaabala ng iba ay nagbibigay-daan sa iyo na magbayad ng pansin sa maliliit na detalye na maaari mong hindi pansinin o kalimutan na mapansin.
- Maglaan ng oras upang tumingin sa paligid mo. Pansinin ang maraming maliit, magagandang detalye hangga't maaari. Magkaroon ng kamalayan sa mga maliliit na bagay na magdudulot sa iyo ng kasiyahan at pagkatapos ay maglaan ng ilang sandali upang talagang makuha at masiyahan sa kasiyahan na iyon.
- Maging mapagmasid sa iyong sarili. Magbayad ng pansin sa maliliit na pagbabago sa iyong kalooban, saloobin, damdamin, at pang-unawa. Subukang alamin kung ano ang humantong sa paglilipat na iyon at kung paano ito nakakaapekto sa iyo ng pisikal at emosyonal. Habang mas nababagay ka sa iyong sarili at kung ano ang nakaka-tick sa iyo, magsisimula kang makakuha ng mga pananaw sa iyong sarili na maaaring hindi mo namamalayan dati.
Paraan 2 ng 6: Pagkuha ng Artistik
Hakbang 1. Magsimula ng isang blog
Maaaring ito ay tungkol sa iyong mga paboritong pelikula, laro, banda, libro, computer, mga kilalang tao - anumang bagay na nakakakuha ng iyong interes. Gumawa ba ng paghahanap para sa "mga libreng platform sa pag-blog," pumili ng isang disenyo na umaangkop sa tema ng iyong blog, at magkaroon ng isang pamagat na malikhaing.
- Kung nagtatampok ang iyong blog ng nilalamang nakakatuwang kolektahin at isulat, malamang na magiging masaya para mabasa ng iba. Maglagay ng isang link sa iyong unang post sa Facebook upang ang iyong mga kaibigan ay maaaring mag-iwan ng mga komento.
- Ang dakilang bagay tungkol sa pagsisimula ng isang blog ay maaari itong magbigay ng walang katapusang halaga ng aliwan. I-update ito sa mga bagong post sa tuwing nakikita mo ang iyong sarili na may kaunting oras upang matitira.
Hakbang 2. Eksperimento sa kusina
Walang presyon upang gawing perpekto ang isang bagay, dahil nagluluto ka lamang para sa isa.
- Gumawa ng isang resipe na palaging nais mong subukan o lutuin ang isang bagay na simple at kasiya-siya tulad ng isang omelette o pasta alfredo.
- Subukang lumikha ng iyong sariling natatanging ulam nang hindi gumagamit ng isang resipe sa lahat. Magsimula sa isang base tulad ng pasta o bigas at idagdag sa iyong mga paboritong sangkap o bagay na nais mong subukan, tulad ng kale, tomatillos, karne ng kalabaw, o chia seed.
- Subukang gumawa ng isang solong chocolate chip cookie at tikman ang pagkakataong gumawa ng isang cookie na para lamang sa iyo.
Hakbang 3. Gumawa ng isang pagpipinta o isang guhit
Pumunta sa isang tindahan ng bapor at bumili ng ilang mga gamit o gumamit lamang ng lapis at papel na mayroon ka sa paligid ng bahay.
- Kung hindi ka maarte sa artista, kumuha ng isang hanay ng pintura ayon sa bilang. Nakakatuwa sila at kasiya-siya upang makumpleto, at kapag tapos ka na magkakaroon ka ng isang bagong dekorasyon para sa iyong silid.
- Gumawa ng isang comic strip o isang web comic. Gamitin ang iyong sarili, mga kilalang tao, pamilya, o kaibigan bilang inspirasyon para sa mga character. Maaari mong gawing detalyado ang iyong komiks nang artistiko o gumamit ng magulo na mga figure ng stick. Ilagay ang mga ito sa mga nakakatawang at katawa-tawa na sitwasyon, at pagkatapos ay ipakita ang mga ito sa iyong mga kaibigan.
Hakbang 4. Gumawa ng isang scrapbook
Kung mayroon kang mga kahon na puno ng mga larawan, ticket stub, menu ng restawran, at iba pang mga random knick-knack, maglaan ng kaunting oras upang makagawa ng isang scrapbook.
- Bumili ng isang blangko na scrapbook mula sa isang tindahan ng sining o isang botika.
- Ilatag ang mga item na nais mong i-save ayon sa petsa at kategorya.
- Ayusin nang maayos ang mga item at pagkatapos ay i-paste ang mga ito sa scrapbook.
- Isaalang-alang ang pagdaragdag ng mga nakakatawa o sentimental na caption.
Hakbang 5. Sumulat ng isang libro
Ang oras ay maaaring hindi na dumating muli kung magkakaroon ka ng perpektong kalungkutan - kaya sulitin ito. Ang katahimikan ay maaaring makatulong sa iyo na pag-isiping mabuti. Kung ang pagsulat ng isang libro ay tila masyadong maraming dadalhin, subukan ang isang bagay na mas maliit ngunit pantay na nagpapahayag:
- Sumulat ng isang entry sa journal o magsimula ng isang bagong journal.
- Sumulat ng isang liham sa isang tao na matagal mo nang hindi nakikita.
- Gumawa ng isang listahan ng iyong mga layunin para sa susunod na buwan o taon.
Paraan 3 ng 6: Pinapahamak ang Iyong Sarili
Hakbang 1. Ilabas ang iyong sarili sa pagkain
Walang dahilan upang mahiya tungkol sa paglabas upang kumain ng mag-isa. Sa katunayan, maaari itong maging napakagandang pumunta kung saan mo gusto, mag-order ng kahit anong gusto mo, uminom ng kahit anong gusto mo, at magkaroon ng isang buong mesa sa iyong sarili.
- Kung nais mong maging isang panlipunan, umupo sa bar upang kumain. Ang mga taong nakaupo sa bar ay may posibilidad na maging mas matalino at mas bukas - at magkaroon ng mas magagandang kwento.
- Pumunta sa isa sa iyong mga paboritong restawran at mag-order ng pagkain na iyong kinasasabikan. Magdala ng isang libro kung nais mo, o masiyahan sa iyong pagkain habang nanonood ng mga tao.
Hakbang 2. Maligo ka o maligo
Kung ang iyong bahay ay karaniwang puno ng mga taong naghihintay na gumamit ng banyo, gawin ang oras na ito upang gumastos hangga't gusto mo sa banyo. Gamitin ang lahat ng iyong mga paboritong produkto sa paliguan at katawan.
Gumuhit ng isang paliguan at ibuhos sa ilang bubble bath o iyong paboritong mahahalagang langis. Mga ilaw na kandila, i-on ang musika, at payagan ang iyong sarili na makapagpahinga o makapagpahinga nang maluwag
Hakbang 3. Tapusin ang iyong mga kuko
Gumawa ng isang tipanan sa isang salon o maglakad para sa isang mabilis na paggamot.
Kung hindi mo nais na gumastos ng pera sa isang manikyur, bigyan ang iyong sarili ng isa sa bahay. Huwag pintura lamang ang iyong mga kuko, bigyan ang iyong sarili ng mga gawa: i-file ang iyong mga kuko, ibabad ito, at gumamit ng maraming mga coats ng polish. Kung mayroon ka pa ring oras at mga suplay na natitira, bigyan din ang iyong sarili ng isang pedikyur
Hakbang 4. Matulog ka
Ang pagkakaroon ng oras lahat sa iyong sarili ay nag-aalok ng isang mahusay na pagkakataon para sa pagtulog - samantalahin!
- Magpakasawa sa isang pagtulog sa hapon, o matulog nang maaga hangga't gusto mo.
- Kung nag-iisa ka sa umaga, matulog o gumising, mag-agahan at bumalik sa kama. Almusal sa higaan!
Paraan 4 ng 6: Pagtuon sa Pag-unlad sa Sarili
Hakbang 1. Makibalita sa mga responsibilidad
Ang pinakamagandang bagay tungkol sa "me time" ay hindi ka magkakaroon ng anumang mga pagkakagambala. Makibalita sa gawain sa paaralan, mag-aral para sa paparating na pagsubok, linisin ang iyong silid, mapalayo ang iyong pananalapi, atbp. Gamitin ang oras na ito sa iyong kalamangan.
- Ang muling pag-aayos ng isang silid ay maaaring maging isang masaya. Kapag ang lahat ay malinis, muling ayusin ang kasangkapan upang bigyan ang bagong hitsura ng silid. Maglagay ng mga bagong dekorasyon upang sariwa ang mga bagay.
- Lumikha ng isang bagong system ng pag-file ng naka-code ng kulay upang ayusin ang iyong mga papel, o gumawa ng isang kalendaryo at punan ito sa lahat ng iyong mga plano para sa susunod na ilang buwan.
Hakbang 2. Alamin ang isang bagong kasanayan
Kung maglalaan ka ng oras upang magsanay ng isang kasanayan sa tuwing nag-iisa ka, maaari kang mapunta sa mahusay.
- Mayroon bang gitara na nakahiga sa paligid ng bahay o isang piano na bihirang tumugtog? Ilagay ito upang magamit!
- Subukan ang iyong kamay sa mga laro ng lohika at puzzle. Mayroong maraming upang pumili mula sa online at isang bilang ng mga apps ng palaisipan na lohika na magagamit para sa mga smartphone.
- O maaari kang makakuha ng isang maliit na retro sa isang Rubik Cube at gumana ang iyong paraan patungo sa henyo.
Hakbang 3. Kumuha ng klase
Alamin ang isang kasanayan na palagi mong nais na bumuo o makahanap ng isang paksa na gusto mong malaman at kumuha ng isang klase dito.
- Maraming mga libre at magastos na klase ay magagamit online pati na rin sa maraming mga sentro ng pamayanan.
- Ang mga libreng kurso ay madalas na hindi nangangailangan ng anumang takdang-aralin o pagsubok, kaya kung ang grading na bahagi ng pagkuha ng isang klase ay mag-alis sa iyo, kumuha ng isa kung saan hindi mo kailangang mag-alala tungkol dito.
Hakbang 4. Tumawag sa isang tao na hindi mo pa nakakausap
Makibalita sa mga tawag sa telepono sa iyong mga kamag-anak at kaibigan na nakatira sa ibang mga lugar.
I-email o i-text ang mga ito kung hindi mo nais na tumawag sa telepono. Ang pagkakaroon ng oras na nag-iisa ay isang magandang pagkakataon upang makipag-ugnay muli sa mga taong hindi ka nakakausap
Hakbang 5. Pag-isipan o simpleng maglaan ng kaunting oras upang mag-isip
Ang pagkakaroon ng oras sa iyong sarili na malayo sa iba pang mga nakakaabala ay nagbibigay-daan sa iyo upang bumagal at lumipat sa loob - na magbibigay sa iyo ng isang perpektong pagkakataon na hayaan ang iyong sarili na gumawa ng isang tahimik na sumasalamin.
- Pag-isipan ang mga desisyon na tumitimbang sa iyo nitong mga nagdaang araw. Ano ang mga kalamangan at kahinaan ng mga pagpipilian bago ka pa? Isulat ang mga ito kung makakatulong sa iyo na ayusin ang iyong mga saloobin.
- Gamitin ang iyong imahinasyon. Pumunta sa ibang lugar sa iyong ulo at isipin ang ibang mundo. Payagan ang iyong sarili na mangarap ng gising. Maaari ka ring magkaroon ng isang mahusay na bagong ideya para sa isang kuwento o isang post sa blog.
- Magnilay. Tahimik na umupo, isara ang iyong mga mata, at bigyang pansin ang mga tunog, amoy, at sensasyong nasa paligid mo. Hayaan ang iyong isip na maging blangko at tumutok sa iyong paghinga.
Paraan 5 ng 6: Pagiging Aktibo
Hakbang 1. Pumunta sa labas at tangkilikin ang kalikasan
Ang isang solo lakad o paglalakad ay nagbibigay-daan sa iyo upang obserbahan ang kalikasan nang walang anumang mga nakakaabala, at maaari kang mabigla ng kung paano kasiya-siya ang ilang nag-iisa na oras sa likas na katangian.
- Bisitahin ang isang kalapit na parke, lawa, ilog, o pangangalaga sa kalikasan, lalo na kung hindi ka pa nakakarating bago. Magpiknik ka!
- Pumunta sa isang bisikleta. Mayroong isang nakakagulat na kalayaan sa pagtingin sa mundo mula sa upuan ng isang bisikleta. Maghanap ng isang tahimik, magandang lugar o maghanap ng mga daanan ng bisikleta sa iyong lugar at mag-explore.
Hakbang 2. Ehersisyo
Mayroon kang oras sa iyong sarili, kaya gamitin ito upang magkaroon ng hugis. Ito ay isang mahusay na paraan upang maipasa ang oras habang pinapabuti din ang iyong pangkalahatang kagalingang pisikal at mental.
- Jog sa paligid ng kapitbahayan o gumawa ng kaunting pagtakbo sa treadmill.
- Maghanap sa online para sa mga video sa pag-eehersisyo, tulad ng yoga o pilates, at sundan kasama ang nagtuturo.
- Buksan ang ilang musika at sumayaw sa harap ng salamin. Mas mabuti pa, gumawa ng sayaw, at turuan ito sa iyong mga kaibigan at pamilya sa paglaon.
- Kumuha ng isport na hindi mo pa nilalaro. Magsaliksik ng mga kagamitang kakailanganin mo at maghanap ng mga lokal na club o koponan na maaari mong salihan.
- Sumali sa gym. Ang pagpunta sa gym ay makakatulong na mapanatili kang fit habang binibigyan ka rin ng isang social outlet.
Hakbang 3. Magkaroon ng isang pakikipagsapalaran
Hindi ka nakikita ng sinuman, kaya maghanap ng isang lugar sa mapa kung saan ka pa napunta at pumunta doon!
- Magmaneho sa dalampasigan at gugulin ang iyong araw sa pagkuha ng tan o paglangoy.
- Magmaneho sa isang bayan na hindi mo pa nakikita o bumisita sa isang park na hindi mo pa napupuntahan. Kumuha ng mga larawan upang maipakita mo sa ibang tao sa ibang pagkakataon.
- Pumunta sa pangingisda at mahuli ang ilang mga isda upang ipakita sa mga tao o subukan ang pagluluto at pagkain ng iyong nahuli.
Paraan 6 ng 6: Aliwin ang Iyong Sarili
Hakbang 1. Naubos na pag-load ng iyong paboritong media - lalo na ang mga kalugud-lugod na kasiyahan
Magkaroon ng isang pelikula sa gabi kasama ang lahat ng iyong mga paboritong pelikula, basahin ang isang stack ng mga libro at magazine pabalik, o mamahinga kasama ang iyong paboritong marathon sa TV-show.
- Gumawa ng pelikula / TV / music night. Pumili ng isang tema at gumawa ng iyong sariling marapon sa paligid ng tema na iyon, tulad ng mga werewolves, 80th heartthrobs, Broadway musicals, o kung ano man ang naaaliw sa iyo.
- Matapos mong magpakasawa sa lahat ng iyong mga paborito, simulang magsaliksik ng mga bagong banda, pelikula, at palabas sa TV upang subukan. Suriin ang mga blog ng musika at podcast, tingnan kung ano ang inirekomenda ng Spotify o Pandora, o hanapin ang mga hindi gaanong nasaliksik na mga sulok ng Netflix.
Hakbang 2. Kumuha ng gaming
Kung hindi ka isang manlalaro, subukan. Kung ikaw ay isang gamer, palawakin ang iyong mga patutunguhan.
- Subukang maglaro ng isang bagong video game o maghanap ng bagong tindahan ng video game. Maghanap ng mas matanda o hindi gaanong kilalang mga pamagat sa mga matipid na tindahan o online.
- Mag-set up ng isang paligsahan sa video game kung mayroon kang mga supply - maraming mga platform ang nagbibigay-daan para sa kooperasyong virtual gaming, kaya kung wala ang iyong mga kaibigan, maaari kang maglaro kasama ang mga bago at iba't ibang mga tao mula sa buong mundo.
- Sumubok ng mga bagong uri ng larong hindi pang-video, tulad ng mga larong ginagampanan, L. A. R. P.ing (Live Action Role Playing), atbp.
- Bumalik sa iyong sarili sa pagkabata at ilabas ang iyong paboritong mga lumang board game. Ngunit paano kung kailangan mo ng maraming mga manlalaro? Maaari kang maglaro para sa lahat ng mga manlalaro! Makipagkumpitensya laban sa iyong sarili at magsaya sa pag-alam na mananalo ka kahit na ano.
Hakbang 3. Paalala
Alisin ang iyong mga lumang album ng larawan, scrapbook, at yearbook at gumugol ng ilang oras sa pag-alaala tungkol sa mga dating panahon.
- Maaari ka ring maging inspirasyon upang maghanap ng mga dating kaibigan o miyembro ng pamilya na kung saan hindi ka nakipag-usap. Kung ikaw ay, pumunta sa isang pamamaril sa impormasyon at tingnan kung maaari mong subaybayan ang mga ito.
- Gumamit ng mga alaala na bumalik sa iyo bilang inspirasyon - isulat ang mga ito sa maikling kwento, mga autobiograpikong snippet, mga post sa blog, komiks, atbp.
Hakbang 4. Galugarin ang mga kababalaghan ng internet
Ang oras sa iyong sarili ay magbubukas ng lahat ng mga uri ng mga avenues para sa paggalugad, kabilang ang digital na paggalugad. At mayroong maraming digital na mundo upang galugarin.
- Pumunta para sa isang virtual na lakad sa impormasyon. Magsimula sa pamamagitan ng pagbubukas ng isang web page - anumang pahina - at pagkatapos ay simulang galugarin kung saan ka dadalhin. Maghanap ng mga term o ideyang nabanggit o naka-link sa pahina at sundin ang mga ito. Gawin ang pareho para sa bawat bagong pahina na iyong napupuntahan at makita kung gaano kalayo mula sa iyong panimulang punto na maaari mong makuha. Pagkatapos magsaya sa lahat ng hindi nakakubli na kaalaman na iyong naiipon.
- Nababaliw sa tutorial sa pamamagitan ng pagbisita sa iba't ibang mga tutorial at how-to site - at pagkatapos ay subukan ito. Kung nag-e-eksperimento ka sa buhok at pampaganda, hanapin ang pinakamaliit na buhok / pampaganda kung paano maaari at maging iyong sariling pang-eksperimentong paksa. Kung nais mo ang paggawa ng mga bagay, maghanap ng mga tutorial sa paggawa o pagbuo ng mga bagay (mga birdhouse, crème brûlée, unan, anupaman) at ibigay ito sa iyong pinakamahusay na kuha. Maaari mong alisan ng takip ang ilang mga nakatagong talento.
Mga Tip
- Samantalahin ang iyong nag-iisa na oras at gumawa ng isang bagay na hindi mo kailanman gagawin sa iba sa paligid.
- Subukan ang isang bagay na HINDI mo nagawa, hindi isang beses sa iyong buhay, ang nagawa.
- Gumawa ng isang listahan ng timba at simulang suriin ang mga bagay.
- Huwag sayangin ang iyong libreng oras sa pagsubok na planuhin ito tulad ng isang nakagawian, palitan ito araw-araw.
- Isipin lamang ang tungkol sa kung gaano ka nagpapasalamat sa pagkakaroon ng buhay at nasisiyahan sa sandaling ito!
- Gumawa ng isang bagay na hangal ito ay magiging sobrang nakakahiya na gawin sa harap ng sinuman. Magkakaroon ka ng isang mahusay na oras!
- Subukang basahin ang isang libro!
- Magpahinga at panoorin ang YouTube at magkubkob sa iyong silid-tulugan.
- Maglaro ng isang laro.
- Kung ito ay isang magandang araw lumabas at mamasyal o masiyahan lamang sa araw.
- Mag-isip ng isang kanta at isang paksa. Gumawa ng mga bagong lyrics sa kanta at sa susunod na kasama mo ang iyong mga kaibigan at darating ang kanta, kantahin ang iyong bagong lyrics.
- Maglaan ng oras upang tikman at pahalagahan ang pinakamaliit na mga bagay na nakikita mo - kung minsan ang mga ito ang tunay na kamangha-manghang mga bagay sa paligid!
- Pumunta sa YouTube at manuod ng ilang mga video na hindi mo pa napapanood nang ilang sandali, o ilang mga bago. O subukang manuod ng isang bagong channel.
- Manligaw ka. Sino ang nagmamalasakit sa labis na 300 caloriyang iyon? Kainin mo yang cupcake na yan! Kain na ng tsokolate! Gumawa ng sundae! Baliw na!
- Kung ikaw ay talagang nababato at nagugutom dapat mong subukan ang pagluluto sa hurno o pagluluto ng isang bagay na espesyal.
- Subukang gumawa ng isang scrap book at ipakita ito sa iyong mga kaibigan at pamilya!
- Subukan ang golfing, o ibang indibidwal na isport tulad ng jogging o swimming.
- Magsuot ng musika at sumayaw dito.
Mga babala
- Palaging maging maingat at labis na magkaroon ng kamalayan ng iyong paligid kapag ikaw ay nasa labas.
- Huwag pumunta sa Internet at sabihin sa mga tao na ikaw ay nasa bahay lamang. Sa katunayan, huwag sabihin sa sinuman maliban sa mga malapit na kaibigan o pamilya na ikaw ay nag-iisa sa bahay.
