Ang musikang Banda ay isang istilo ng musikang Mexico na nagsasama ng maraming tugtog, hangin, at mga instrumentong tanso. Upang sumayaw sa musika ng Banda, kailangan mo ng kapareha at isang kakayahang lumipat kasama ang tempo ng musika. Sa pamamagitan ng pag-aaral kung paano iposisyon ang iyong sarili sa iyong kapareha at kung paano gawin ang pangunahing mga paglipat, maaari kang tiwala na lumabas at masiyahan sa isang sayaw sa gabi kasama ang Banda!
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Pagpoposisyon sa Iyong Sarili sa Iyong Kasosyo
Hakbang 1. Ilagay ang iyong mga braso sa baywang ng iyong kasosyo kung ikaw ang nangunguna
Ilagay ang iyong mga kamay upang sila ay nakasalalay sa maliit ng likod ng iyong kasosyo. Iposisyon ang iyong katawan upang ang iyong mga torsos at dibdib ay hawakan.
Karaniwan, nangunguna ang lalaki kapag sumasayaw sa musika ng Banda
Hakbang 2. Ilagay ang iyong mga braso sa leeg ng iyong kasosyo kung pinapangunahan ka
Cup sa likod ng leeg ng iyong kasosyo sa iyong mga kamay, at panatilihin ang iyong katawan ng tao at dibdib laban sa kanila. Ilagay ang iyong kanang binti sa pagitan ng kanilang mga binti, at panatilihin ang iyong kaliwang binti sa labas.
Maaari mo ring hawakan ng iyong kapareha ang isang hanay ng mga kamay malapit sa iyong dibdib kung nais mo. Maaari kang makatulong na bigyan ka ng kaunting balanse at magsimula kang makasama sa musika
Hakbang 3. Posisyon ang iyong kaliwang tuhod upang hawakan nito ang kanang tuhod ng iyong kasosyo
Kung ikaw ang pinuno, ilagay ang loob ng iyong kaliwang tuhod laban sa labas ng kanang tuhod ng iyong kasosyo. Subukang panatilihing magkakalapit ang 2 tuhod hangga't maaari habang sumayaw ka.
Kapag sumayaw ka, okay lang kung magkalayo ng konti ang iyong tuhod. Ang pagpapanatiling malapit sa kanila na magkakasama ay makakatulong sa gabayan ng iyong mga katawan at mapanatili kang naka-sync sa bawat isa
Hakbang 4. Panatilihing malapit ang iyong mga katawan at maisaayos ang iyong timbang sa iyong balakang
Kapag sumayaw ka sa musikang Banda, panatilihing konektado ang iyong katawan sa katawan ng iyong kasosyo, nililimitahan kung gaano ito pabalik-balik (walang gaanong shimmying sa balikat na nangyayari sa musikang Banda). Hawakan ang iyong timbang at ang gitna ng balanse sa iyong balakang at mga binti.
Nagtatampok ang sayawan ng Banda ng maraming maliliit, mabilis na paggalaw, kaya't ang pagpapanatili ng iyong mga binti tungkol sa lapad sa balakang ay makakatulong sa iyong mapanatili ang iyong balanse
Paraan 2 ng 2: Paglipat sa Labas ng Dance Floor
Hakbang 1. Panatilihin ang oras sa loob habang sumasayaw ka sa tugtog ng musika
Panatilihin ang isang panloob na bilang ng "1-2-3-4" kasama ang kanta upang malaman mo kung kailan lilipat. Gawin ang iyong mga paa at i-sway ang iyong balakang sa bawat beat. Kapag binibilang mo ang panloob na 1, ilipat ang iyong kanang paa at itoy ang iyong balakang sa kanan. Kapag binibilang mo ang 2, ilipat ang iyong kaliwang paa at itoy ang iyong balakang sa kaliwa. Ulitin ang pattern na ito habang sumasayaw ka.
Habang nagiging mas komportable ka sa pagsayaw sa musika ng Banda, magdagdag ng maliliit na sipa kasama ang pagtalo
Hakbang 2. I-shuffle ang iyong mga paa kapag sumayaw ka sa halip na kunin ang mga ito
Kapag sumayaw ka, panatilihing malapit ang iyong mga paa sa lupa at i-slide o i-shuffle ang mga ito. Iwasang kunin ang iyong mga paa at ilagay muli ito. Dahil malapit ka sa iyong kasosyo, at dahil mabilis ang musika at sayawan, talagang malaki ang tsansang tumapak sa kanilang mga paa kung pipiliin mo ang iyong mga paa.
Kung ikaw ay isang lalaki o isang babae, subukang magsuot ng sapatos na may hindi bababa sa ilang pagtapak sa ilalim kapag sumayaw ka
Hakbang 3. Payagan ang pinuno na magdikta kapag umiikot ka at lumipat
Kung nangunguna ka, subukang panatilihin ang iyong likod sa gitna ng silid at bigyang pansin ang linya ng tempo at bass ng musika. Pangasiwaan kung kailan mo binabaling ang iyong mga katawan at bilog, depende sa kung gaano ka abala ang dance floor.
Subukang makinig ng iba't ibang musikang Banda bago sumayaw upang makuha ang iyong sarili sa tamang pag-iisip
Hakbang 4. Lumipat sa mga pabilog na pattern sa iyong kasosyo
Huwag lamang umikot pabalik-balik sa musika. Nakasalalay sa kung gaano kasikip ang sahig ng sayaw, alinman manatili sa parehong pangkalahatang lugar ngunit patuloy na bilugan, o sumayaw sa iyong palapag.
Mag-ingat sa iba pang mga mag-asawa sa dance floor upang hindi ka aksidenteng mabangga sa sinuman
Hakbang 5. Paikutin ang iyong kasosyo sa paligid kapag nagbago ang tempo
Kung nangunguna ka, panatilihing mahigpit ang iyong mga braso sa baywang ng iyong kasosyo at akayin sila sa isang mabilis na 360-degree turn. Kung pinamunuan ka, subukang manatiling magaan sa iyong mga paa at payagan ang iyong katawan na ilipat ang kaunting paglaban, kung hindi man ay pareho kang mahulog.
